Axit uric là sản phẩm chuyển hóa của purine – một hợp chất có trong thực phẩm và cơ thể. Khi lượng axit uric trong máu quá cao, nó có thể tích tụ ở khớp, gây bệnh gout và ảnh hưởng đến thận. Để đào thải axit uric hiệu quả, bạn có thể áp dụng những nguyên tắc sau trong chế độ ăn uống.
Mời quý vị và các bạn đón xem video dưới đây: