Gần 5 năm sau khi kết hôn với ông xã đại gia, siêu mẫu đình đám Bar Refaeli đã mang bầu liên tục và sinh 3 con.
Bar Refaeli là siêu mẫu nổi tiếng người Israel từng đứng đầu bảng xếp hạng 100 người đẹp nóng bỏng nhất năm 2012 của tạp chí Maxim. Trước đây, Bar Refaeli đã là tâm điểm trên các mặt báo khi hẹn hò với nam tài tử đình đám Leonardo DiCaprio vào năm 2005. Mối tình của họ kéo dài 6 năm rồi "đường ai nấy đi" vì Leonardo không sẵn sàng cho việc kết hôn, sinh con.
Bar Refeali là siêu mẫu sexy hàng đầu thế giới.
Cô càng nổi tiếng hơn khi có mối tình 6 năm với nam tài tử Leonardo DiCaprio.
Kết thúc mối tình "thanh xuân", năm 2015, Bar lên xe hoa với đại gia Adi Ezra hơn cô 10 tuổi. Sau khi kết hôn, cựu "thiên thần" Victoria's Secret giảm bớt hoạt động và tập trung mang bầu, sinh con. Khán giả ngạc nhiên khi thấy Bar vừa hết 9 tháng mang thai, sinh con xong chưa được bao lâu lại tiếp tục "vác" bụng bầu. Trước đó, cô cũng từng nhiều lần thổ lộ mong ước có thật nhiều con.
Em bé thứ 3 của vợ chồng cô chào đời hôm 15/1 vừa qua và nhiều khả năng đây sẽ là bé "chốt sổ" của gia đình nàng siêu mẫu.
Sau khi kết hôn, Bar liên tục mang bầu, sinh con.
Hôm 31/12/2019, chân dài sinh năm 1985 đăng ảnh ghi lại thời điểm mang bầu ba con. "Cùng số tuần, cùng địa điểm, cùng một bộ quần áo, khác năm. Chuẩn bị cho một thập kỷ gầy gò nào", cô hào hứng chia sẻ.
Và Bar cũng lập tức thực hiện được mục tiêu "gầy gò" của mình. Gần đây, cô thường xuyên chia sẻ ảnh diện bikini trên mạng xã hội. Trong ảnh, Bar khoe trọn vóc dáng thon gọn, săn chắc và đầy quyến rũ. Vùng bụng cô cũng trắng mịn không một vết rạn. Dường như mọi dấu vết của 3 lần mang thai, sinh nở liên tiếp đều đã được xóa sạch.
Nàng siêu mẫu khoe vóc dáng săn chắc, quyến rũ sau 4 tháng sinh con.
Trước đây, Bar từng chia sẻ bí quyết giữ dáng chuẩn siêu mẫu của bản thân là sống lành mạnh, tập luyện kết hợp nhiều bộ môn. Cô tham gia đầy đủ các loại hình tập luyện từ đấm bốc, cardio, võ thuật, tập luyện sức mạnh và cả nhảy.
Riêng trong ăn uống, người đẹp lại có phần tự do hơn. Không giống như nhiều người mẫu khác, siêu mẫu đến từ Israel này có thể ăn bất cứ loại đồ ăn nào mình thích mà không lo ảnh hưởng đến vóc dáng.
Từ khi con trẻ, Bar đã không có thói quen ăn kiêng nên sau sinh cô càng không áp dụng biện pháp này.
Bar Refaeli cho biết đối với cô việc nhịn ăn hay ăn kiêng là kẻ thù cho cơ thể cũng như những việc cô làm hàng ngày. Thay vào đó, siêu mẫu người Israel theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể đáp ứng nhu cầu chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể nhưng không quá khắt khe.
Chế độ tập luyện và ăn uống khoa học giúp Bar vừa nhanh chóng lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh, vừa đảm bảo sức khỏe chăm sóc 3 con nhỏ.
Bà mẹ 3 con tập trung hơn vào việc tập luyện kết hợp các môn thể dục.
