Học cách yêu thương bản thân, để mình được vui vẻ là điều quan trọng nhất trong đời. Điều này không chỉ giúp bạn tránh được những ảnh hưởng xấu của cảm xúc đến sức khỏe mà còn giúp cuộc sống trở nên sôi nổi, ấm áp, không phụ lòng mỗi khoảnh khắc trôi qua.
1. Không cùng kiểu người, không cần cố gắng hòa hợp
Nhà văn Murakami Haruki đã viết một câu: "Không phải mọi con cá đều sống trong cùng một đại dương".
Ngẫm kỹ, quả thực là như vậy. Mỗi người đều có nhận thức, lập trường khác nhau. Ngay cả những người thân thiết nhất cũng không thể hoàn toàn đồng nhất với bạn, huống hồ là những người khác trong biển người mênh mông.
Sở dĩ một số người không vui là vì họ luôn muốn được người khác công nhận, hoặc thấy người khác không giống mình thì lại cố gắng thay đổi đối phương. Một khi không nhận được sự đồng tình, họ sẽ day dứt, buồn bực không thôi. Hễ gặp người nói chuyện không hợp là tức giận, nổi cơn tam bành. Cuối cùng, không giải quyết được vấn đề gì mà người bị tổn thương chỉ là chính họ.
Nếu không cùng một kiểu người, họ định sẵn không ở cùng một tầng nhận thức, rất dễ xảy ra tình huống "đàn gảy tai trâu" hoặc "ông nói gà bà nói vịt" đầy gượng gạo, kết quả chỉ là vô ích. Nhớ rằng, trên đường đời sẽ gặp rất nhiều người. Nếu không phải cùng một kiểu người, thực sự không cần cố gắng hòa hợp. Cuộc đời là sự sàng lọc, không phải nỗ lực để thêm vào cho đủ số bằng cách chiều lòng người khác.
Thay vì tiêu hao bản thân vào những người không phù hợp, việc giữ sự chân thành cho những người cùng tần số mới là lựa chọn thông minh nhất. Khi bạn nhìn rõ điểm này, bạn sẽ trở nên khôn ngoan hơn và tuyệt đối không dễ dàng tự gây buồn phiền, tức giận cho mình.
2. Đừng bao giờ giải thích bản thân với tất cả mọi người
Có câu: "Tri giả bất ngôn, ngôn giả bất tri" (Người hiểu biết thì không nói, người nói nhiều thì không hiểu biết). Câu này ý nói người không hiểu bạn thì có giải thích cả trăm miệng cũng vô ích, người hiểu bạn thì không cần phải giải thích.
Trong cuộc sống, một số người khi gặp người khác không hiểu mình thì cảm thấy ấm ức. Thế là họ phí tâm tốn sức để giải thích, hy vọng làm rõ sự thật và xóa bỏ hiểu lầm. Không ngờ rằng, khi gặp người khác không hiểu, bạn lại tiếp tục giải thích, rồi người ta lại có những nhận định khác khiến bạn càng thêm tức giận.
Thành thật mà nói, dù bạn có làm hoàn hảo đến đâu, trong mắt những người đố kỵ, bạn vẫn là người đáng ghét. Dù bạn có lương thiện đến mấy, trong mắt những người ghét bạn, bạn vẫn là người giả tạo. Bạn càng giải thích, bạn càng bất lực. Điều đó chỉ khiến mọi chuyện phát triển theo chiều hướng xấu hơn và khiến bạn càng thêm muộn phiền.
Hãy nhớ rằng, đừng bao giờ giải thích bản thân với tất cả mọi người, bởi vì bạn không bao giờ có thể làm hài lòng tất cả. Đạo khác nhau thì không cùng chung chí hướng. Cuộc đời này bạn sẽ gặp vô số người. Người thực sự hiểu bạn thì không cần nói nhiều cũng sẽ cảm thông, người không hiểu bạn thì nói bao nhiêu cũng vô ích.
Thay vì cố gắng chiều lòng người khác, chi bằng bình thản làm tốt bản thân mình. Không giải thích nhiều không phải là trốn tránh, mà là lương tâm thanh thản. Bạn không thể quyết định người khác nói gì, nghĩ gì, nhưng việc bạn sống quang minh chính đại, xử sự trong sạch và làm tốt việc của mình chính là sự thành toàn tốt nhất cho bản thân.
3. Luôn có người thích bạn đồng thời cũng sẽ có người ghét bạn
Đời này, bạn không thể làm hài lòng tất cả mọi người. Có người thích bạn thì định sẵn cũng sẽ có người không thích bạn. Đây là một trạng thái bình thường của cuộc đời.
Sở dĩ một số phụ nữ hay tức giận là vì khi gặp người không thích mình, họ bắt đầu buồn bực, tự trách và để bản thân chìm đắm trong cảm xúc bi quan kéo dài. Họ thậm chí còn nghĩ rằng, vì bị một vài người phản đối mà mình đã mất cả thế giới. Thế là họ mất ngủ, ăn không ngon, cuộc sống rơi vào mớ hỗn độn.
Thật lòng mà nói, củ cải và rau xanh, mỗi người một sở thích. Việc có người không thích bạn là điều hết sức bình thường, giống như chúng ta không thể thích tất cả mọi người vậy. Nếu bạn cố gắng chiều lòng người khác để họ thích mình, bạn sẽ chỉ ngày càng chịu ấm ức. Khi bạn hạ thấp tư thế, bạn càng không nhận được sự coi trọng.
Bạn là bạn, là một sự tồn tại độc nhất vô nhị. Đừng đặt quá nhiều kỳ vọng vào người khác, cũng đừng hạ thấp mình cầu xin sự yêu thích của ai. Hãy tập trung sống tốt cuộc đời mình, phát triển theo nhịp điệu của riêng bạn, để những người yêu quý bạn tự nhiên bị ánh hào quang của bạn thu hút.
Có sự lựa chọn mới có sự trân trọng, có sự trân trọng mới có hạnh phúc. Cuộc đời bạn không phải để tiêu hao vì những người không thích bạn, mà nên dùng để trưởng thành mạnh mẽ vì những người yêu thương bạn. Chỉ có vậy, thời gian mới có ý nghĩa và năm tháng mới có tình yêu.
4. Mọi sự mất mát đều sẽ quay lại theo một cách khác
Đời người không bao giờ có thể mọi việc đều như ý, có được có mất mới là trạng thái bình thường. Sở dĩ một số người thất vọng và buồn bã là vì họ không thể đối diện với sự mất mát, luôn cho rằng đó là một thất bại, hoặc nghĩ rằng sự mất mát này sẽ vĩnh viễn không thể sở hữu lại được.
Nhưng thực chất, mọi sự mất mát trên đường đời đều sẽ quay trở lại theo một cách khác. Cái bạn tưởng là mất, thực ra lại là một kiểu nhận được khác. Khi bạn đưa ra lựa chọn A, thực chất là bạn đã mất đi lựa chọn B. Một bên là được, một bên là mất.
Mùa màng luân chuyển, ngày đêm thay phiên. Khi bạn sở hữu sự rực rỡ của hoa xuân, bạn không thể có được sự trù phú của mùa thu. Nói cách khác, lần này bạn bỏ lỡ tiếng chim hót trong trẻo buổi sáng, nhưng có thể lại bắt gặp sự lãng mạn của đàn chim bay về tổ lướt qua ráng chiều. Cái được đến từ cái mất, có được ắt có mất. Khi bạn thực sự nhìn thấu điểm này, bạn sẽ bớt đi rất nhiều phiền muộn.
Biển người mênh mông, núi sông trùng điệp, mong bạn có một tâm thái tốt, mỗi ngày đều sống vui vẻ, thoải mái, cuộc sống thuận lợi, bình an và hạnh phúc.
