5 năm đầu đời của trẻ: Dưỡng chất nào là nền tảng?

“Các nghiên cứu cho thấy, khi trẻ tròn 2 tuổi, chiều cao sẽ bằng ½ chiều cao sau này trẻ trưởng thành và khi trẻ lên 3 tuổi, não bộ bằng khoảng 70% kích thước não bộ của người lớn. Dinh dưỡng trong 5 năm đầu đời đóng vai trò cực kỳ quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ trong tương lai”, GS.TS.BS. Nguyễn Gia Khánh (Chủ tịch Hội Nhi khoa Việt Nam) chia sẻ.

Rõ ràng, 5 năm đầu là giai đoạn vàng để xây dựng nền tảng vững vàng. Nếu bỏ lỡ cơ hội này, mẹ sẽ khó bù đắp được cho trẻ. Như vậy, những dưỡng chất tốt nào bé cần được bổ sung đầy đủ trong 5 năm đầu đời. Cùng khám phá mẹ nhé.