Âm nhạc không chỉ giúp trẻ ngủ ngon hơn mà còn giúp kích thích trí thông minh và cảm xúc ở trẻ.
Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng âm nhạc mang đến nhiều lợi ích, đặc biệt đối với trẻ nhỏ. Âm nhạc không chỉ giúp trẻ ngủ ngon hơn mà còn giúp kích thích trí thông minh và cảm xúc ở trẻ. Trẻ được nghe nhạc từ nhỏ cho thấy cải thiện khả năng ngôn ngữ, kỹ năng vận động, tăng trí thông minh, khả năng tập trung và khả năng ghi nhớ, chất lượng giấc ngủ cũng được cải thiện.
Âm nhạc có tác dụng mạnh mẽ tới sự phát triển não bộ của trẻ nếu mẹ biết chọn loại nhạc và cho trẻ nghe đúng cách. Dưới đây là 6 thể loại âm nhạc có thể có thể giúp trẻ dễ dàng đi vào giấc ngủ, phát triển trí não và cảm xúc.
Nhạc cổ điển
Một số nghiên cứu cho thấy rằng, những bản nhạc cổ điển có tác dụng tích cực tới tế bào thần kinh của trẻ, đặc biệt là các tế bào não bộ. Sau khi nghe nhạc cổ điển, trẻ sẽ cải thiện trí thông minh, tăng khả năng sáng tạo và cảm xúc của trẻ. Đồng thời, nhạc cổ điển cũng có tác dụng làm cho trẻ bình tĩnh hơn vì nó có giai điệu đều đặn và hài hòa. Nhịp điệu lặp đi lặp lại tạo cho trẻ cảm giác thoải mái, nhịp điệu của âm nhạc cổ điển giống với chuyển động của thai nhi trong bụng mẹ, giúp kết nối cảm xúc giữa mẹ và bé, gắn kết tình mẫu tử.
Mẹ có thể cho con nghe những bản sonat, conceston của Beethoven, Mozart...
Mẹ cho con tiếp xúc âm nhạc từ nhỏ giúp trẻ dễ ngủ, điều hòa cảm xúc và cải thiện trí não.
Tiếng ồn trắng
Một nghiên cứu về tiếng ồn trắng cho thấy 80% trẻ sơ sinh có thể ngủ ngay trong 5 phút khi được nghe loại âm thanh này.
Bằng cách áp dụng các phương pháp khoa học về tiếng ồn trắng sẽ giúp mẹ giải quyết triệt để tình trạng quấy khóc vào ban đêm của trẻ, góp phần cải thiện giấc ngủ của trẻ sơ sinh, giúp trẻ ngủ ngon hơn.
Tuy nhiên, bố mẹ nên cẩn thận với việc sử dụng tiếng ồn trắng vì không phải tất cả trẻ sơ sinh đều phản ứng tốt với tiếng ồn trắng và nó có khả năng vượt quá giới hạn tiếng ồn đối với trẻ sơ sinh. Trẻ sơ sinh cũng có thể trở nên phụ thuộc vào tiếng ồn trắng nếu sử dụng quá nhiều.
Âm nhạc không chỉ giúp cải thiện tâm trạng và hưng phấn mà còn giúp xoa dịu cảm xúc, giúp trẻ tạo cảm giác thư thái, an toàn, dễ đi vào giấc, cải thiện trí thông minh. Bố mẹ nên cho trẻ thể loại nhạc phù hợp để giúp con phát triển tốt hơn.
Bài hát ru, đồng dao
Các thể loại nhạc truyền thống như hát ru, đồng dao... hay những bài hát ca ngợi quê hương, đất nước với những ngôn từ đơn giản, dễ nhớ giúp trẻ cảm thụ ngôn ngữ tốt. Đồng thời giai điệu nhẹ nhàng, êm đềm, nội dung đơn giản từ các bài hát ru, đồng dao sẽ giúp bồi đắp cho bé tình yêu với con người, vạn vật xung quanh.
Âm thanh nước, gió, tiếng động vật
Âm nhạc cuộc sống có thể hiểu đơn giản là sử dụng âm thanh của thiên nhiên để gợi lên cảm giác yên bình, cải thiện cảm xúc. Nó có thể là âm thanh của nước, gió, mưa, âm thanh của các loài động vật... Sự kết hợp của những âm thanh này được sử dụng để tạo ra sự nhận thức về không gian và âm nhạc trong bầu không khí mơ ước.
Mẹ cho trẻ nghe những âm thanh này thường xuyên sẽ giúp con tạo được cảm giác thư thái, thoải mái nhất.
Trẻ được tiếp xúc với nhiều thể loại nhạc cũng giúp tăng trí tưởng tượng, khả năng ngôn ngữ.
