Trẻ 1 tuổi hay khóc đêm rất khó biết được lý do vì trẻ vẫn chưa biết nói tại sao lại như vậy và mẹ thường không biết trẻ muốn gì. Vậy tại sao trẻ 1 tuổi hay khóc đêm và khi nào mẹ cần lo lắng về vấn đề này?
Việc trẻ 1 tuổi khóc đêm là chuyện khá phổ biến. Những nguyên nhân thông thường chủ yếu là do con bị đói, con cần thay tã, con bị quá nóng hoặc quá lạnh...nhưng đôi khi nguyên nhân lại không dừng lại ở đó. Muốn biết tại sao trẻ 1 tuổi hay khóc đêm, trước tiên, mẹ cần phải tìm hiểu những nguyên nhân khác sau đây.
Việc trẻ 1 tuổi khóc đêm là chuyện khá phổ biến. (Ảnh minh họa)
Nguyên trẻ 1 tuổi hay khóc đêm
Trẻ khóc đêm vì cần đến sự chăm sóc
Với những bé dưới 3 tuổi và thường hay khóc về đêm, thường là bé muốn được bố mẹ chăm sóc qua tiếng khóc của mình. Những nhu cầu mà bé muốn thể hiện cần đến sự chăm sóc có thể là bé muốn ăn, bé muốn thay tã hoặc bé đang quá nóng, quá lạnh. Việc của mẹ lúc này cần làm là kiểm tra xem có đúng con đang cần giúp đỡ như vậy không và hãy chiều theo ý con nếu đúng.
Trẻ khóc đêm vì muốn được che chở và yêu thương
Trẻ nhỏ, đặc biệt là những trẻ em mới bước qua giai đoạn sơ sinh cần được chăm sóc và được yêu thương cả về tinh thần lẫn cảm xúc. Khi ngủ, bé thường hay bị giật mình tỉnh dậy thức giấc vào lúc nửa đêm và nhận thấy xung quanh mình chỉ đều là bóng tối, sự im lặng và không cảm nhận được cha mẹ của minh đang ở đó nên bé cảm thấy bị sợ hãi, cô đơn.
Và lúc này, tất cả những gì bé có thể làm là khóc thét lên để thu hút sự chú ý từ cha mẹ và mong được chiều được theo ý của mình. Có không ít cha mẹ thường ôm bé khi ngủ để giúp hạn chế việc khóc đêm này của bé. Mặc dù cũng là một cách hay nhưng chắc chắn sẽ không tốt vì dễ tạo thói quen không tốt cho bé, bé sẽ bị khó ngủ nếu như thiếu đi cái ôm "yên bình" của mẹ.
Vì vậy, tốt hơn hết, mẹ chỉ nên dỗ dành và ôm khi con khóc, giúp bé cảm thấy an tâm và giữ như vậy cho đến khi bé chìm vào giấc ngủ trở lại chứ không nên tạo thói quen ôm bé và ru bé khi bé ngủ.
Những trẻ em mới bước qua giai đoạn sơ sinh cần được chăm sóc và được yêu thương cả về tinh thần lẫn cảm xúc. (Ảnh minh họa)
Trẻ 1 tuổi khóc đêm do vấn đề về sức khỏe
Có rất nhiều trường hợp trẻ 1 tuổi khóc đêm do bị cảm thấy khó chịu, mệt mỏi hoặc đang bị đau ở đâu đó. Khi gặp vấn đề về sức khỏe, bé sẽ khóc dữ dội và khó dỗ hơn bình thường. Có một số các vấn đề về bệnh lý thường hay gặp khiến bé khóc đêm như:
- Những vấn đề về tiêu hóa: Ở trường hợp này, bé thường không khóc lớn lắm, nửa ngủ, nửa thức. Đôi khi có thể xoay người liên tục, bị đổ mồ hôi khi ngủ. Mẹ nên chú ý xem bé có ăn uống hay đi vệ sinh bình thường không, hôm sau có quấy khóc không để xác định rõ ràng hơn nguyên nhân này.
- Những vấn đề về rối loạn hệ thần kinh: Trong trường hợp này, bé thường khóc thét rất lớn và cha mẹ không thể dỗ được bé ngừng khóc.
- Những vấn đề về dạ dày: Điểm nhận biết của trường hợp này là bé thường "cuộn tròn" người để khóc, tiếng khóc kéo dài, cảm giác như chói tai. Khi gặp bệnh này, trẻ thường dễ gặp ác mộng, hay lo lắng, khó ngủ và rất thèm ăn một số loại thức ăn nhất định.
- Những vấn đề về mỏi cơ do đang lớn: Khi gặp vấn đề này không quá đáng ngại. Bé thường cảm thấy mệt mỏi, khó ngủ hơn khi ngủ do 1 tuổi là khoảng thời gian mà xương khớp phát triển mạnh.
Ngoài ra, nếu trẻ bị nghẹt mũi, dịch mũi cũng khiến bé bị khó thở, gây nên đau đầu và dẫn đến mất ngủ. Nếu như bé mới bị nghẹt mũi, mẹ hãy kiểm tra kỹ càng thêm đường thở cho bé. Tốt nhất là nên sử dụng những cách "thông mũi" phù hợp để giúp bé dễ ngủ và ngủ ngon hơn.
Cha mẹ cần chú ý nhiều hơn đến vấn đề sức khỏe của trẻ, đặc biệt là sự thay đổi về bên trong cơ thể của trẻ 1 tuổi. (Ảnh minh họa)
Trẻ 1 tuổi hay khóc đêm phải làm sao?
Ngoài việc tìm hiểu nguyên nhân tại sao trẻ 1 tuổi hay khóc đêm thì cha mẹ cần có một số lưu ý sau để giúp hạn chế việc khóc đêm của trẻ khi ở giai đoạn 1 tuổi:
- Không được vỗ lưng bé khi bé đang giật mình khóc, chỉ thật nhẹ nhàng dỗ dành bé khi bé đang khóc thét to và có kèm theo những cử động mạnh.
- Chú ý nhiều hơn đến vấn đề sức khỏe của trẻ, đặc biệt là sự thay đổi về bên trong cơ thể của trẻ 1 tuổi như ốm sốt, đầy bụng, khó tiêu, mọc răng...
- Khi bé ngủ, không đắp quá nhiều chăn hay mặc nhiều quần áo.
- Không nên bật đèn quá sáng, không tạo quá nhiều tiếng ồn khiến bé bị giật mình.
- Bổ sung thêm những vi chất quan trọng theo độ tuổi của trẻ như canxi, kẽm, sắt, các loại vitamin D, vitamin B12...thông qua thực phẩm thông thường hoặc thực phẩm bổ sung. Nếu bé bị thiếu vitamin D, tốt nhất là nên cho bé tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, không nên chỉ để bé trong phòng kín, thiếu ánh sáng.
- Nuôi con từ sơ sinh đến 18-24 tháng tuổi bằng sữa mẹ là tốt nhất để giúp bé không bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng.
Trẻ 1 tuổi hay khóc đêm có thể là do bị thiếu chất, hoặc cũng có thể là do những nguyên nhân khác. Do vậy, việc cha mẹ phân biệt được hiện tượng bé khóc đêm do bệnh lý hay khóc đêm thông thường để có những cách giải quyết phù hợp nhất.
|
"How to Handle Your Baby Crying at Night", Firstcry Parenting, March 17, 2018. "7 Reasons Your Child May Be Crying", Very Well Family, May 04, 2020. |
