Advertisement

Vì sao clip “tập cardio cải biên từ việc nhà” cho các mẹ bỉm sữa nổi tiếng nhanh không tưởng?

Từ một video clip bất ngờ tung lên mạng, chỉ sau 10 ngày, “Quá dễ, biến việc nhà thành bài cardio tim khoẻ” đã trở thành làn sóng, “cuốn” hàng chục ngàn mẹ bỉm sữa khắp cả nước học theo. Cùng giải mã vì sao clip “không gái đẹp”, “không bựa”, cũng chẳng kịch tính lại trở thành “cơn sốt” trên mạng XH.

Advertisement

Vì sao chị em tấm tắc?

“Nói hộ lòng tôi”. “Tìm thấy tiếng nói đồng cảm” là yếu tố đầu tiên khiến “Quá dễ, biến việc nhà thành cardio tim khoẻ” chiếm trọn cảm tình của đông đảo các bà nội trợ. Video clip là tấm gương phản chiếu chân thực cuộc sống và tình trạng chung của đa số các chị em hiện đại: thân hình chẳng đáng mơ ước, việc nhà thì luôn đầy ắp như núi nhưng lại luôn muốn tự mình đảm đương mọi việc, không có nhiều thời gian rảnh rỗi để tập tành. Với phái đẹp, quán xuyến gia đình và chăm chút cho ngoại hình và sức khỏe của bản thân luôn là bài toán giải hoài không ra đáp án.

Đơn giản, ai cũng có thể làm được. Thời gian eo hẹp và suy nghĩ “tập tành rất dụng công” khiến hầu hết chị em mãi không có bắt đầu. Thấu hiểu tâm can này, nên không cần bày biện những động tác lạ lẫm, không đòi hỏi phải tập trung quá cao độ, “Quá dễ, biến việc nhà thành bài cardio tim khoẻ” chèn ngay các động tác cardio tương ứng vào ngay những viêc nội trợ bắt-buộc-phải-làm-mỗi-ngày của chị em như giặt giũ, rửa chén, xếp đồ, lau nhà, dọn dẹp…

Vậy là không hề “lấy thêm” thời gian quý báu của chị em, ngược lại, clip đã giúp giải “bài toán” vừa làm việc nhà vừa tập cho dáng đep, tim khoẻ trở nên “hoàn toàn trong tầm tay”. 

vi sao clip “tap cardio cai bien tu viec nha” cho cac me bim sua noi tieng nhanh khong tuong? - 1

Xem clip tại đây.

Người nổi tiếng cũng lao theo “trend”

Từ hiệu ứng đánh trúng tim đen của “Quá dễ, biến việc nhà thành bài cardio tim khoẻ”, lần lượt từng bà mẹ nổi tiếng trên Facebook đã “cover” lại thành bài tập của riêng mình. 

Bà xã Hoàng Bách - Đoàn Thanh Thảo - là người “phát pháo” đầu tiên. Livestream của chị đã thu hút 12,000 lượt xem với đa số lời khen xuýt xoa của các chị em nội trợ dành cho vóc dáng thon gọn, đáng ngưỡng mộ của bà mẹ 2 con.

Là người có thói quen tập thể dục lâu nay, Đoàn Thanh Thảo đã giới thiệu những động tác mà chị vẫn thực hiện mỗi ngày như: vừa rửa chén vừa tập chân và bụng; vừa lau kính vừa tập squat cho mông và đùi; vừa lau nhà vừa tập eo thon hay vừa chơi với con gái vừa gập bụng…. Những động tác này tuy đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả không chỉ cho vóc dáng mà còn giúp nâng cao sức khỏe tim mạch.

vi sao clip “tap cardio cai bien tu viec nha” cho cac me bim sua noi tieng nhanh khong tuong? - 3

Song song với vận động thường xuyên, bà xã Hoàng Bách còn là người trung thành với sữa đậu nành gần 10 năm nay. Chị cho biết, đậu nành và sữa đậu nành là thực phẩm tốt nhất, cần thiết nhất đối với chị em phụ nữ. 

Không sáng tạo thêm, MC Diệp Chi chăm chỉ áp dụng đúng những động tác của clip “Quá dễ, biến việc nhà thành bài cardio tim khoẻ”. MC khiến mọi người thích thú khi thực hành là quần áo kết hợp giảm eo và giúp đùi săn chắc hơn; dọn dẹp nhà cửa khiến thon chân, thon bụng; tập squat cùng con gái Sumo hay vừa lau nhà vừa tiêu tốn calories.

vi sao clip “tap cardio cai bien tu viec nha” cho cac me bim sua noi tieng nhanh khong tuong? - 4

Vốn là người khoa học trong ăn uống, MC Diệp Chi cũng chọn 2 hộp sữa đậu nành mỗi ngày để bổ sung năng lượng và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Ngoài Đoàn Thanh Thảo và Diệp Chi, “Quá dễ, biến việc nhà thành bài cardio tim khoẻ” đang tiếp tục khuấy động phong trào tập luyện của đông đảo chị em phụ nữ trên mạng xã hội.

vi sao clip “tap cardio cai bien tu viec nha” cho cac me bim sua noi tieng nhanh khong tuong? - 5

Clip “Quá dễ, biến việc nhà thành bài tập cardio tim khoẻ” thuộc chiến dịch Trái tim khỏe cho ngày rộn ràng do công ty sữa đậu nành Việt nam Vinasoy khởi xướng. Không chỉ dừng ở việc kêu gọi chị em hãy tập thể dục mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe tim mạch, clip còn chính là “bài tập mẫu” mà nhãn hàng này muốn gửi đến tất cả các chị em nội trợ để ai cũng có thể làm theo ngay lập tức, ngay hôm nay.

Vì một trái tim khoẻ, để yêu thương nhiều hơn, chăm sóc nhiều hơn gia đình nhỏ của mình, không có cớ gì mà chị em chúng ta còn trì hoãn mà hãy cùng hòa theo giai điệu rộn ràng của bài tập cardio đơn giản mà hiệu nghiệm này nhé.

vi sao clip “tap cardio cai bien tu viec nha” cho cac me bim sua noi tieng nhanh khong tuong? - 6

Uống sữa đậu nành Vinasoy mỗi ngày cùng với bài tập Cardio cho trái tim khoẻ, rộn ràng vui

(Theo Khám phá).
Advertisement
Advertisement