Vợ chồng diễn viên Trương Noãn Nhã mong em bé chào đời thuận lợi.
Từng là gương mặt quen thuộc của dòng phim 18+ Hong Kong với vẻ đẹp gợi cảm, nóng bỏng, Trương Noãn Nhã nay khiến khán giả ngỡ ngàng khi lựa chọn rời xa ánh đèn sân khấu, trở về quê chồng ở Uy Hải (Sơn Đông) để sống cuộc đời bình dị của một... nông dân chính hiệu. Điều đặc biệt là ở tuổi 41, cô đang mang thai con đầu lòng nhưng vẫn ngày ngày bế bụng chăn gà, trồng cây, livestream bán đặc sản quê nhà.
Từ mỹ nhân gợi cảm màn bạc đến mẹ bầu làm nông
Trước đây, Trương Noãn Nhã là cái tên nổi bật của điện ảnh Hong Kong, nổi tiếng qua loạt phim Nhất lộ hướng Tây, Lan Quế Phường - nơi cô thường xuất hiện với hình tượng quyến rũ, gợi cảm. Nhưng sau những ồn ào và áp lực từ dư luận, bị tung 17 ảnh nóng dẫn đến mất cả sự nghiệp, cô rút lui khỏi làng giải trí từ năm 2015, chọn sống lặng lẽ, tránh xa thị phi.
Trương Noãn Nhã quen mặt với các tựa phim gắn nhãn 18+.
Đầu năm 2025, ở tuổi 41, Noãn Nhã bất ngờ kết hôn với Lưu Hiểu Huy - một công nhân xây dựng ở quê, kém cô 4 tuổi. Đám cưới giản dị nhưng ấm cúng được tổ chức theo phong cách làng quê truyền thống. Không lâu sau, cô hạnh phúc thông báo đang mang thai con đầu lòng, đặt biệt danh yêu thương cho em bé là “Quả táo nhỏ”, với ý nghĩa “trái ngọt” của cuộc đời sau nhiều năm sóng gió.
Theo QQ, từ khi mang thai, nữ diễn viên quyết định về quê sinh sống, bắt đầu học cách làm vườn, nuôi gà vịt, trồng rau sạch. Dù bụng bầu đã lớn, cô vẫn giữ thói quen vận động nhẹ mỗi ngày, vừa để cơ thể khỏe mạnh, vừa để tinh thần thoải mái. Trong những đoạn video chia sẻ trên mạng xã hội, Noãn Nhã xuất hiện với dáng vẻ hiền hòa, tay nhẹ nhàng vuốt bụng, vừa nói chuyện với “em bé trong bụng”, vừa cho đàn gà vịt ăn.
Bà bầu 8X vừa chia sẻ vlog nuôi gà ở quê, dù trong hoàn cảnh nào, nhan sắc cô vẫn rất nổi bật.
Không còn những bộ váy gợi cảm hay lớp trang điểm cầu kỳ, giờ đây Trương Noãn Nhã chỉ mặc áo bà bầu rộng rãi, đi dép lê, gương mặt mộc mạc nhưng ánh mắt luôn sáng rỡ. Cô nói rằng chính thiên chức làm mẹ đã giúp cô tìm lại niềm vui và bình yên thật sự.
Sau khi kết hôn, vì gia đình chồng có khu vườn rộng, Noãn Nhã bắt đầu phụ giúp công việc đồng áng. Ngoài trồng trọt, cô cùng chồng livestream bán đặc sản quê nhà như trứng vịt, trái cây sấy khô, bánh bao thủ công. Nhờ cách nói chuyện tự nhiên, thân thiện, lượng người theo dõi và đặt hàng ngày càng tăng, giúp thu nhập của hai vợ chồng ổn định. “Chúng tôi còn dự định mở một tiệm bánh bao nhỏ, để con chào đời trong mùi bánh thơm”, cô nói.
Ngoài trồng trọt, chăn nuôi, người đẹp còn livestream bán nông sản, sắp tới sẽ mở tiệm bánh.
Bị mỉa mai lấy chồng để "tẩy trắng" quá khứ, giờ chỉ muốn làm mẹ và sống bình yên
Việc một diễn viên từng đóng phim gắn mác 18+ đột ngột rời showbiz về quê làm nông khiến nhiều người hoài nghi. Trước những lời nói cay nghiệt như “về nông thôn để trốn quá khứ” hay “tẩy trắng hình ảnh”, Trương Noãn Nhã điềm tĩnh đáp lại: “Tôi không thể xóa bỏ quá khứ, nhưng cuộc sống hiện tại là thật. Tôi không cần phải chứng minh gì cả, chỉ cần được sống vui và có người chân thành bên cạnh”.
Ban đầu, mẹ chồng cô từng e dè, lo ngại hàng xóm bàn tán. Nhưng khi chứng kiến con dâu chịu khó học tiếng địa phương, biết nấu canh hàu, làm bánh truyền thống, lại chăm chỉ lao động ngoài vườn, bà dần thay đổi thái độ.
Ở tuổi U50, người đẹp chỉ mong cuộc sống bình yên, hi vọng con chào đời thuận lợi.
Trên mạng xã hội, cô nhận được hàng nghìn bình luận động viên: “Thật ngưỡng mộ, chị dám sống thật với lòng mình”; “Không cần son phấn, chị vẫn đẹp theo cách của người phụ nữ hạnh phúc”.
Ở tuổi 41, việc mang thai không hề dễ dàng, song nữ diễn viên cho biết sức khỏe của cô vẫn ổn định nhờ lối sống lành mạnh: ăn uống thanh đạm, vận động nhẹ và giữ tinh thần lạc quan. “Mỗi sáng tôi ra vườn hít thở, nhìn đàn gà con và nghĩ: Cuộc đời hóa ra vẫn đẹp, chỉ là mình có chịu dừng lại để ngắm hay không,” cô tâm sự.
Từ hình ảnh quyến rũ trên màn ảnh đến người phụ nữ nông dân hiền hậu, hành trình của Trương Noãn Nhã là minh chứng cho sức mạnh của sự thay đổi. Cô không còn là “mỹ nhân gợi cảm” của thập niên trước, mà là một bà bầu bình dị, rạng rỡ trong khu vườn quê, đang chờ đón “Quả táo nhỏ” - minh chứng ngọt ngào nhất cho một khởi đầu mới.
Từ một ngôi sao nổi tiếng, Trương Noãn Nhã giờ giải nghệ, chọn bình yên sau hiên nhà, nơi có vườn cây, đàn gà và một mái ấm nhỏ. Với cô, hạnh phúc không còn là hào quang của quá khứ mà là tiếng con cười, tiếng chồng gọi và hơi ấm của “Quả táo nhỏ” sắp chào đời. “Cuộc sống hiện tại tuy giản dị nhưng là thật. Tôi chỉ muốn được làm mẹ, làm vợ, và sống một đời bình yên”, Trương Noãn Nhã nói.
Mẹ bầu lớn tuổi - những nguy cơ tiềm ẩn và bí quyết để có thai kỳ khỏe mạnh
Việc mang thai sau tuổi 35, đặc biệt là ngoài 40 như trường hợp của Trương Noãn Nhã, được y học xếp vào nhóm “thai kỳ nguy cơ cao”. Tuy nhiên, với sự tiến bộ của y học và lối sống khoa học, nhiều mẹ bầu U40 vẫn sinh con an toàn, khỏe mạnh. Dưới đây là những thông tin mẹ bầu nên lưu ý:
1. Những rủi ro mẹ bầu lớn tuổi dễ gặp:
- Nguy cơ tiểu đường thai kỳ và tăng huyết áp cao hơn do sự thay đổi nội tiết và chuyển hóa.
- Khả năng sảy thai, sinh non, tiền sản giật hoặc sinh mổ tăng gấp đôi so với nhóm dưới 30 tuổi.
- Chất lượng trứng giảm, dễ xảy ra bất thường nhiễm sắc thể, dẫn đến các dị tật bẩm sinh như hội chứng Down.
- Thời gian hồi phục sau sinh chậm hơn, đặc biệt nếu mẹ có bệnh nền như tim mạch, tiểu đường, béo phì.
2. Bí quyết giúp mẹ bầu lớn tuổi có thai kỳ an toàn
- Khám thai định kỳ đều đặn, đặc biệt là các mốc quan trọng ở tuần 12, 22 và 32 để sàng lọc dị tật và theo dõi sức khỏe mẹ và bé.
- Ăn uống cân bằng: Bổ sung đầy đủ đạm, canxi, sắt, acid folic, DHA; hạn chế đồ chiên rán và đồ ngọt.
- Tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày (đi bộ, yoga bầu, thiền) giúp tăng lưu thông máu, giảm stress và hạn chế chuột rút, phù nề.
- Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần lạc quan vì tâm lý ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thai nhi.
- Tránh làm việc nặng, tránh hóa chất, thuốc trừ sâu hoặc vật nuôi có nguy cơ nhiễm khuẩn, đặc biệt là Toxoplasma.
- Chủ động xét nghiệm di truyền nếu có tiền sử hiếm muộn, sảy thai hoặc mang thai lần đầu ở tuổi muộn.
Mang thai sau tuổi 40 không còn là điều quá xa vời, nhưng mẹ cần chuẩn bị kỹ cả về thể chất lẫn tinh thần. Một lối sống lành mạnh, kiểm soát tốt bệnh nền và đi khám đúng lịch sẽ giúp hành trình “làm mẹ muộn” trở nên an toàn và trọn vẹn hơn.
