Tránh trầm cảm sau sinh: Bí kíp từ bác sĩ trên Doctor Network

Ngày 10/07/2024 10:00 AM (GMT+7)

Trầm cảm sau sinh là nỗi lo thầm lặng của nhiều mẹ hiện nay. Hãy để Doctor Network với các khóa học giúp bạn bảo vệ sức khỏe tinh thần và tận hưởng trọn vẹn niềm vui làm mẹ.

Chỉ cần một cái chạm tay để thêm kiến thức nuôi con: Giải pháp cho mẹ bỉm sữa thời 4.0

Theo thống kê của Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, tỷ lệ các bà mẹ sau sinh đến khám do trầm cảm chiếm đến 20-30% tổng số ca mỗi ngày. Đây là một con số đáng báo động, cho thấy trầm cảm sau sinh đang là một vấn đề sức khỏe cộng đồng cần được quan tâm và giải quyết kịp thời.

Trầm cảm sau sinh đang là một vấn đề sức khỏe cộng đồng cần được quan tâm và giải quyết kịp thời

Trầm cảm sau sinh đang là một vấn đề sức khỏe cộng đồng cần được quan tâm và giải quyết kịp thời

Để phòng tránh những hệ lụy nguy hiểm của trầm cảm sau sinh, các chuyên gia khuyến cáo chị em phụ nữ không nên đợi đến khi sinh con mới tìm hiểu kiến thức. Ngay từ khi có kế hoạch mang thai, việc trang bị cho mình những kiến thức cần thiết về chăm sóc sức khỏe tinh thần và nuôi dạy con là vô cùng quan trọng.

Các khóa học, chương trình đào tạo uy tín do các đơn vị chuyên môn tổ chức sẽ là một nguồn thông tin hữu ích cho các mẹ bỉm sữa tương lai. Bên cạnh đó, việc cập nhật thông tin từ các bác sĩ, chuyên gia y tế hàng đầu thông qua các ứng dụng sức khỏe trực tuyến như Doctor Network cũng là một giải pháp hiệu quả.

Trầm cảm sau sinh là kẻ giết người thầm lặng nếu không có biện pháp phát hiện và ngăn chặn kịp thời. Ảnh minh họa.

Trầm cảm sau sinh là kẻ giết người thầm lặng nếu không có biện pháp phát hiện và ngăn chặn kịp thời. Ảnh minh họa.

Chị em có thể tải app Doctor Network và đăng ký ngay khóa học “Nuôi con không khó 6 tháng đầu đời”, đồng thời có thể cập nhật các kiến thức nuôi và chăm sóc con qua nhiều video tư vấn trực tiếp của các bác sĩ, chuyên gia y tế hàng đầu. Ngoài ra, các mẹ bầu và chị em phụ nữ khi tham gia ứng dụng về sức khỏe Doctor Network có thể tương tác, follow kênh chính thức của các bác sĩ Sản-phụ khoa, Nhi khoa uy tín để vừa xem video tư vấn và có thể gửi những thắc mắc của mình tới các chuyên gia.

Khóa học "Nuôi con không khó 6 tháng đầu đời" trên ứng dụng Doctor Network được thiết kế toàn diện, cung cấp cho các mẹ bỉm sữa kiến thức chuyên sâu về dinh dưỡng cho con bú, cách tăng cường chất lượng và sản lượng sữa mẹ, cũng như xử lý các vấn đề thường gặp như nôn trớ ở trẻ. Đặc biệt, khóa học còn trang bị cho các mẹ kiến thức về cách nhận biết và ứng phó với trầm cảm sau sinh, một vấn đề sức khỏe tâm lý phổ biến nhưng thường bị bỏ qua.

Con khóc, mẹ tu tu khóc theo liệu có phải dấu hiệu trầm cảm?

Nhiều bà mẹ bỉm sữa thường tự hỏi liệu việc mình bật khóc theo tiếng khóc của con có phải là dấu hiệu của trầm cảm hay không. Trên thực tế, theo chuyên gia chia sẻ trên ứng dụng Doctor Network, đây không phải là biểu hiện của bệnh lý mà là một phản ứng tự nhiên, giúp mẹ giải tỏa căng thẳng và kết nối sâu sắc hơn với con. Tiếng khóc của mẹ có thể khiến trẻ cảm nhận được sự quan tâm, lo lắng và từ đó ngừng khóc vì thương mẹ.

Khóc là phản ứng tự nhiên, giúp mẹ giải tỏa căng thẳng và kết nối sâu sắc hơn với con

Khóc là phản ứng tự nhiên, giúp mẹ giải tỏa căng thẳng và kết nối sâu sắc hơn với con

Tuy nhiên, các mẹ cũng cần tỉnh táo nhận biết khi nào tiếng khóc của trẻ là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý cần được thăm khám kịp thời. Nếu trẻ khóc dai dẳng không rõ nguyên nhân, hoặc ngược lại, nằm im lìm, không có phản xạ đòi ăn trong vòng một ngày, cha mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay lập tức.

Ngoài ra, chuyên gia cũng khuyến cáo cha mẹ nên đưa trẻ đi khám ngay khi thấy các dấu hiệu bất thường như da xanh xao không rõ nguyên nhân, ho kéo dài, khó thở, nôn ói sau khi ăn, bụng phình to…

Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám ngay khi thấy các dấu hiệu bất thường

Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám ngay khi thấy các dấu hiệu bất thường

Những thông tin hữu ích này được chia sẻ trên ứng dụng Doctor Network nhằm giúp các mẹ tự tin hơn trong hành trình nuôi con, đồng thời biết cách nhận biết và xử lý kịp thời các vấn đề sức khỏe của trẻ.

Ứng dụng Doctor Network có nhiều tính năng hữu ích cho cả người dùng và các bác sĩ

Ứng dụng Doctor Network có nhiều tính năng hữu ích cho cả người dùng và các bác sĩ

Tải app và trải nghiệm ngay tại website: https://doctornetwork.us/vi/ 

Hoặc tải app tại đây: http://invite.doctornetwork.us 

Nguồn: [Tên nguồn].