Vì sao bạn nên uống trà xanh mỗi ngày?

Ngày 29/04/2021 16:00 PM (GMT+7)

Uống trà xanh mỗi ngày có thể giúp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống và rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe nhờ hợp chất EGCG có trong lá trà.

EGCG (epigallocatechin gallate) là một loại polyphenol tự nhiên được tìm thấy trong các loại quả, trái cây, tuy nhiên, EGCG cũng được tìm thấy trong lá trà xanh. Đây là thức uống được các nhà khoa học khuyến khích bạn nên tạo thói quen uống trà thường xuyên để có lợi cho sức khỏe.

Lợi ích khi uống trà xanh mỗi ngày

+ Giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi

Nếu bạn đang cảm thấy stress và mệt mỏi trước những áp lực của công việc, học tập, thi cử hay những lo âu đến từ cuộc sống thường ngày thì việc uống trà xanh sẽ giúp bạn thư giãn, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi cho tinh thần thư thái.

Vì sao bạn nên uống trà xanh mỗi ngày? - 1

Hợp chất EGCG trong trà xanh giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi.

EGCG, caffeine và L-theanine trong trà xanh giúp cải thiện trí nhớ và phản xạ của não bộ, giúp cơ thể tỉnh táo và tăng khả năng tiếp thu kiến thức.

+ Trà xanh hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Uống trà xanh mỗi ngày giúp bạn giảm cân bằng nhiều cách khác nhau. Nó có thể giúp giảm thèm ăn đồng thời tăng cường trao đổi chất và đốt cháy năng lượng.

Theo kết quả của nhiều nghiên cứu khoa học, trà xanh giúp tăng 4% tốc độ đốt cháy năng lượng, tăng 17% quá trình ô xy hóa. Hợp chất EGCG trong trà xanh giúp hạn chế các chất béo tích tụ, đặc biệt đối với vùng bụng. Một chế độ ăn uống và tập luyện khoa học kết hợp cùng trà xanh sẽ giúp bạn có một vóc dáng thon gọn tuyệt vời trong mắt bạn bè.

Vì sao bạn nên uống trà xanh mỗi ngày? - 2

EGCG có trong lá trà xanh còn giúp vóc dáng thon gọn hơn.

+ Trà xanh giúp đẹp da, chống lão hóa

Thời tiết nắng nóng, không khí ô nhiễm hay chế độ ăn uống không lành mạnh khiến da nhiều người, nhất là giới trẻ bị dị ứng, mẩn ngứa dẫn đến tình trạng lão hóa sớm.

Thói quen sử dụng trà xanh mỗi ngày với hợp chất EGCG sẽ giúp loại bỏ các độc tố trên da, làm da căng mịn, hồng hào hơn, giúp bạn lữu giữ tuổi thanh xuân một cách hiệu quả, cho cơ thể luôn trẻ trung, tràn đầy năng lượng, mang lại sức sống cho da và tóc, ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.

Còn sự lựa chọn nào tốt hơn sau một ngày dài làm việc căng thẳng, mệt mỏi, chúng ta dành thời gian để thưởng thức một ly trà xanh để tận hưởng cảm giác thư thái đồng thời để chăm sóc làn da và vóc dáng luôn tươi tắn mỗi ngày.

Lựa chọn thức uống từ trà xanh nào cho bạn?

Với người trẻ hiện nay, việc tự pha cho mình một ly trà tươi là điều khá “xa lạ” bởi “những công dân thế hệ số” vốn không quen với cách uống trà truyền thống, thay vào đó, giới trẻ chọn cách uống trà tiện dụng và hiện đại hơn qua các sản phẩm trà đóng chai.

Mỗi loại trà đóng chai có hương vị khác nhau. Theo các chuyên gia, bí quyết nhận biết chất lượng trà đóng chai nằm ở hương vị. Sản phẩm nào giữ được vị chát đặc trưng của lá trà và hương thơm tự nhiên nhất nhất sẽ có hàm lượng EGCG cao và giữ được tối đa các dưỡng chất của lá trà trong quá trình chiết xuất.

Vì sao bạn nên uống trà xanh mỗi ngày? - 3

Trà xanh còn giúp bạn có một làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Vì sao bạn nên uống trà xanh mỗi ngày? - 4

Trong nhiều năm qua, Trà Xanh Không Độ là thức uống được giới trẻ yêu thích và sử dụng mỗi ngày.

Một khảo sát thị trường trong phân khúc trà đóng chai cho biết, có tới 75% người tiêu dùng nhận định Trà Xanh Không Độ có vị chát và hương thơm đặc trưng nhất. Thức uống này được yêu chuộng không chỉ bởi được chiết xuất từ lá trà xanh Thái Nguyên với hàm lượng EGCG cùng các dưỡng chất cao nhất mà sản phẩm đặc biệt phù hợp với giới trẻ, những người có lối sống năng động, yêu thích hoạt động ngoài trời để giúp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống.

Với nguyên liệu tự nhiên cùng công nghệ sản xuất chiết lạnh vô trùng Aseptic, Trà Xanh Không Độ đã đạt chứng nhận FDA của Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ; chứng nhận Halal dành cho các quốc gia Hồi giáo nhờ chất lượng sản phẩm luôn đạt tiêu chuẩn quốc tế.

Vì sao bạn nên uống trà xanh mỗi ngày? - 5

Trà Xanh Không Độ trở thành “item” không thể thiếu trong các chuyến du lịch của giới trẻ.

Với các tiêu chuẩn trên, không ngạc nhiên khi có tới 71% người tiêu dùng được hỏi cho biết họ thường xuyên sử dụng Trà Xanh Không Độ, 76% cho rằng sản phẩm này được làm từ nguyên liệu tự nhiên và 69% tin tưởng nó tốt cho sức khỏe. Trà Xanh Không Độ cũng là thức uống được hàng triệu người tiêu dùng, nhất là giới trẻ yêu thích và sử dụng mỗi ngày hiện nay để giải tỏa căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống.

Vì sao bạn nên uống trà xanh mỗi ngày? - 6

Từ 5/4 đến hết 3/7, Tân Hiệp Phát triển khai chương trình khuyến mại với hơn 300.000 giải thưởng tiền mặt, áp dụng cho sản phẩm Trà Xanh Không Độ, Trà Dr Thanh, Nước tăng lực Number 1, Number 1 Chanh Dâu, Nước uống vận động Number 1 Active, Sữa đậu nành Number 1 Soya.

Người dùng chỉ cần xé nhãn chai và nhắn mã code về tổng đài 6020, để có cơ hội trúng hơn 300.000 giải thưởng tiền mặt. Đặc biệt, chương trình có 3 giải triệu phú 100 triệu đồng và 1 giải tỷ phú 1,2 tỷ đồng.

Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/vi-sao-ban-nen-uong-tra-xanh-moi-ngay-d272993.html

(thoidaiplus.giadinh.net.vn).