Bí quyết giữ gìn nhan sắc "lão hóa ngược" đơn giản của Hiền Thục.
Ca hát từ khi mới chỉ 8 tuổi, đến nay, khi đã ngấp nghé tuổi 40, Hiền Thục dù đã sang Mỹ định cư vẫn là cái tên được hội chị em quan tâm đông đảo. Bởi không chỉ sở hữu nhan sắc trẻ trung và tươi tắn bất chấp tuổi tác, ngoại hình săn chắc, gợi cảm như gái đôi mươi của nữ ca sĩ cũng là điều mà ai cũng ngưỡng mộ, ao ước.
Mới đây, mỹ nhân sinh năm 1981 đã đăng tải trên trang cá nhân ảnh chụp trang bìa một tờ báo vào năm 18 tuổi. Ngay lập tức, hình ảnh này được người hâm mộ truyền tay nhau và dành lời khen ngợi không ngớt cho nhan sắc ngày ấy - bây giờ của bà mẹ đơn thân.
Ở tuổi 18, Hiền Thục với kiểu mái ngố tỉa so le, tóc ngắn chấm vai tạo kiểu cúp mang đến cho gương mặt nét hồn nhiên và lém lỉnh.
So với nhan sắc thời điểm hiện tại khi đã làm mẹ đơn thân tuổi 39, các đường nét trên gương mặt của nữ ca sĩ không thay đổi nhiều. Thậm chí, nhiều người cho rằng dung mạo của Hiền Thục sau nhiều năm lại càng lúc càng trẻ trung và cuốn hút hơn rất nhiều.
Có thể nói, dù không thuộc hàng mỹ nhân sở hữu dung mạo "nghiêng nước nghiêng thành", song Hiền Thục lại ghi điểm bởi nét duyên đặc trưng mà không phải ai cũng dễ dàng sở hữu. Bên cạnh đó, khi nhắc đến một trong những mỹ nhân sở hữu nhan sắc lão hóa ngược "nổi cộm" của Vbiz, khó mà không nhắc đến giọng ca Nhật kí của mẹ.
Sau hơn 30 năm hoạt động nghệ thuật, Hiền Thục ở tuổi 39 vẫn tươi trẻ rạng ngời hệt như thời vừa bước chân vào làng giải trí.
Dù làm mẹ đơn thân suốt nhiều năm liền, song Hiền Thục luôn mang đến hình ảnh tràn đầy sức sống, năng lượng.
Không ngoa khi cho rằng thời gian lấy đi của phụ nữ thanh xuân và nhan sắc, nhưng dường như Hiền Thục đã bị bỏ quên. Có lẽ vì vậy mà theo thời gian, sự trẻ trung vẫn luôn còn tồn tại ở cả sắc vóc của nữ ca sĩ.
Từ làn da trắng mịn căng bóng không có sự xuất hiện của vết chân chim hay khuyết điểm nào...
...đến vóc dáng thon thả và gợi cảm như gái đôi mươi, tất cả đều cho thấy Hiền Thục U40 vẫn đẹp như ngày tuổi hai mươi và thậm chí có phần khởi sắc hơn hẳn so với những năm đầu sự nghiệp.
Vậy, bí quyết giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân của mẹ Gia Bảo đến từ đâu?
1. Ăn chay
Theo Hiền Thục từng chia sẻ, phương pháp giữ gìn sắc vóc của cô chính là ăn chay trường. Cô cho biết: "Mỗi lần Hiền Thục post ảnh lên trang cá nhân, có nhiều người hỏi là ăn như thế nào để giảm cân, giữ cân như thế nào, hay ăn gì để tóc, da, dáng đẹp. Thục rất mắc cỡ, nên lâu lâu có dịp nên quay clip để nói cho mọi người biết cách ăn của mình như thế nào. Thời gian này, Thục đang ăn chay trường. Có một số người ăn chay cả đời nhưng Thục thường ăn 1 tháng.
Tuỳ theo khả năng của mình mà ăn thôi, trưa nay Thục ăn chay như rau xà lách son với dầu dấm và tỏi, một chút hạt nêm nấm, đường và dầu quả bơ, loại dầu này rất tốt vừa thơm béo nhẹ lại rất nhiều dinh dưỡng. Muốn giảm cân hoặc cơ thể tốt , nhất định phải uống nước, uống bao nhiêu cũng được nhưng chia nhỏ lần uống ra và uống ít lại vào lúc 5h 6h chiều nhé. Ngoài ra, Thục còn làm gỏi cuốn chay để ăn".
Nói không với các loại thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, tinh bột và đồ ngọt, bà mẹ 8X cho biết thực phẩm cho tiếp thụ nhiều nhất là rau xanh.
Ngoài ra, Hiền Thục còn chăm uống nước ép hoa quả để vừa bảo vệ sức khỏe, thanh lọc cơ thể và chăm da làm đẹp dáng.
2. Sử dụng mỹ phẩm organic
Thay vì sử dụng sản phẩm làm đẹp chứa nhiều chất hóa học có thể nhanh chóng làm đẹp da nhưng dễ gây tổn hại về sau này, bà mẹ một con có thói quen dùng mỹ phẩm organic để bảo vệ da. Cô cũng là người chuộng lối làm đẹp tối giản: để tóc đen tự nhiên và thường xuyên để mặt mộc.
Hạn chế việc trang điểm giúp làn da Hiền Thục luôn khỏe mạnh và căng bóng.
3. Giữ tinh thần thoải mái
Cuối cùng, bí quyết quan trọng để duy trì được cho mình vẻ đẹp tràn đầy sức sống từ bên trong ra bên ngoài chính là giữ tinh thần thoải mái, tránh xa những suy nghĩ bi quan. Ngoài ra, cô cũng không đặt nặng vấn đề tuổi tác mà nghĩ mình chỉ vừa đôi mươi. Chính suy nghĩ lạc quan đã giúp Hiền Thục lúc nào cũng trông trẻ hơn tuổi thật rất nhiều.
Suy nghĩ lạc quan kết hợp cùng một chế độ ăn uống và ngủ nghỉ hợp lý nhiều năm liền chính là cách để Hiền Thục "trẻ mãi không già".