Hành trình 30 ngày “nuôi con khỏe mùa hè” – Nhật ký của một bà mẹ trẻ

Kiều Trang - Ngày 16/07/2025 15:00 PM (GMT+7)
Ngày 6 – Tạo thực đơn mới

Mẹ bắt đầu tạo ra một bảng “thực đơn 7 ngày” cho con. Mẹ ưu tiên các món ăn như canh rau, cá, thịt nạc cho bữa chính, và trái cây, sữa, khoai lang hấp cho bữa phụ. Mẹ cắt hoàn toàn nước có gas và bánh ngọt.
Ngày 6 – Tạo thực đơn mới Mẹ bắt đầu tạo ra một bảng “thực đơn 7 ngày” cho con. Mẹ ưu tiên các món ăn như canh rau, cá, thịt nạc cho bữa chính, và trái cây, sữa, khoai lang hấp cho bữa phụ. Mẹ cắt hoàn toàn nước có gas và bánh ngọt.
Theo Kiều Trang
Nguồn: [Tên nguồn]16/07/2025 13:50 PM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề ĐỀ KHÁNG VỮNG VÀNG