Doanh nhân 8x bật mí tuyệt chiêu giảm cân sau sinh

Không chịu “đầu hàng” hoàn cảnh, chị Xuân Trang - một doanh nhân 8X đã chia sẻ quá trình giảm cân của mình lên mạng xã hội và được không ít chị em ngưỡng mộ.

Liên hệ với chị Xuân Trang để có thể hỏi rõ hơn về phương pháp mà chị áp dụng. Chúng tôi đã hẹn được chị tại 1 quán cà phê yên tĩnh nằm ở trung tâm quận 1. Chị Xuân Trang xuất hiện đúng giờ, nhìn chị ở ngoài với thân hình thon thả và cân đối không ai nghĩ chị đã là mẹ bỉm sữa. Chị chia sẻ “Số cân nặng trước khi mang thai của mình chỉ 52kg, cũng gọi là khá cân đối. Thế nhưng từ khi bắt đầu mang thai, cơ thể mình thay đổi và tăng chóng mặt lên đến đỉnh điểm là 70kg. Người mình lúc đó thực sự rất nặng nề, mệt mỏi.”

Chị cảm thấy thế nào khi cơ thể tăng cân như vậy?

Mình cảm thấy rất tự ti và không dám soi gương. Tự nhủ là sau khi sinh em bé xong sẽ dành thời gian giảm cân sau. Lúc đó vừa sinh xong dễ trầm cảm, quần áo mình đều mặc không vừa nữa. Nhiều người bảo tăng cân thôi làm gì ghê vậy, nhưng thực sự ai gặp phải mới biết, rất là buồn, mình từng khóc rất nhiều khi bị như vậy.

Số cân nặng sau khi sinh em bé xong của chị là bao nhiêu?

Sau khi sanh xong 1 tháng, cân nặng của mình trở về mức 64kg. So với số cân trước đây là tăng tận 12kg. Bụng tích tụ nhiều mỡ thừa, vết rạn nhìn xấu xí lắm.

Chị đã áp dụng những phương pháp giảm cân nào?

Lúc tăng cân mình đã áp dụng rất nhiều phương pháp giảm cân. Phương pháp nào trên thị trường có là mình đều thử. Ai chỉ gì mình cũng làm. Nào là tập thể dục, áp dụng chế độ ăn uống rồi sử dụng thuốc giảm cân với thực phẩm chức năng giảm cân. Nhưng thường không có thời gian vì giai đoạn đó mình vừa quay lại tiếp tục công việc kinh doanh, vừa phải “vật lộn” với vai trò mẹ bỉm sữa. Bên cạnh đó, sử dụng thuốc làm mình mệt mỏi, đuối sức nên không lâu dài được. Cơ địa sau khi sinh mỡ thừa rất nhiều nên rất khó giảm, có lúc mình áp dụng nhiều phương pháp cùng lúc vẫn không ăn thua.

Chị có bao giờ muốn bỏ cuộc trong cuộc không?

Nỗ lực giảm cân sau 2 năm không thấy hiệu quả mình quyết định bỏ cuộc và định chấp nhận thân hình này cả đời vì đã quá mệt mỏi khi cứ chạy theo nhiều phương pháp như vậy khi bản thân mình không có thời gian.

Vậy cuối cùng phương pháp nào đã giúp chị đạt được thân hình thon thả cân đối như hiện tại?

Tình cờ hôm đi họp lớp, mình được cô bạn chung lớp chia sẻ phương pháp giảm cân hiện đại với công nghệ tiên tiến bằng máy móc của Mỹ. Phù hợp với những đối tượng không có nhiều thời gian, bận rộn với công việc mà vẫn mong muốn giảm cân. Mới đầu cũng bán tín bán nghi nhưng đến bây giờ sau khi hoàn thành xong lần đầu tiên thì mình có thể cảm thấy cơ thể nhẹ hơn, thoải mái hơn rất nhiều, chỉ cần 2 tuần là mình có thể trở về số cân thưở trước khi sinh rồi! Không chỉ giảm cân mà mình còn giảm số đo size bụng, bắp tay, bắp chân luôn toàn những vùng mỡ cứng khó giảm. Cảm thấy tự tin hơn rất nhiều luôn. Như cuộc đời bước sang trang mới vậy. Có nằm mơ mình cũng không ngờ có thể hiệu quả đến như vậy.

Chị muốn nói lời nào với những bạn đã gặp trình trạng tương tự giống mình không?

Mình biết là có rất nhiều bạn gặp tình trạng như mình, cảm thấy bế tắc vì số cân nặng đứng lì 1 chỗ, vừa tốn thời gian công sức tiền bạc mà không được gì. Nếu bạn đang tìm kiếm 1 phương pháp giảm cân hiệu quả, không mất nhiều thời gian thì hãy thử như Trang. Thời buổi 4.0 rồi thì chúng ta cũng cần kế thừa và áp dụng những công nghệ tiên tiến này vào giúp giảm cân hiệu quả hơn. Đặc biệt, Trang chỉ lưu ý là mọi người nên tìm những cơ sở clinic uy tín, có bác sĩ chuyên khoa trực tiếp thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị máy móc cho mình. Chỉ cần làm vậy Trang đảm bảo bạn sẽ không hối hận.