Chia sẻ của "mẹ hai con" xinh đẹp được nhiều chị em đồng cảm.
Hơn một tuần sau sinh, MC Yumi Dương đã bước vào giai đoạn ở cữ tại một trung tâm chăm sóc cao cấp - dịch vụ từng được Ngô Thanh Vân và nhiều sao Việt lựa chọn. Từ lúc rời bàn đẻ đến nay, "mẹ hai con" thường xuyên cập nhật khoảnh khắc đời thường sau sinh, đặc biệt là câu chuyện về hành trình cho con bú.
Trong dòng trạng thái mới, nữ MC chia sẻ trải nghiệm tắc sữa khiến cô vừa lo lắng vừa đau đớn. Vào buổi tối, sữa về nhiều nhưng hút mãi không ra, vòng một căng cứng, nặng nề. Yumi Dương mô tả cảm giác: “Ngực như hai cục đá, dù được các chị hỗ trợ massage liên tục”.
MC Yumi Dương bị tắc tia sữa sau hơn 1 tuần sinh ái nữ.
Sau nỗ lực, cô đã lấy được những giọt sữa quý giá cho con.
Thấy không mấy cải thiện, cô đã gọi điện nhờ chuyên viên đến hỗ trợ, với chi phí trên dưới 1 triệu đồng cho mỗi lần xử lý. Nhờ vậy, tình trạng tắc sữa được cải thiện, dòng sữa ổn định hơn và bé gái Kira vẫn được bú mẹ đều đặn.
Đây không phải lần đầu Yumi Dương tìm đến sự giúp đỡ của chuyên viên. Trước đó, khi vừa sinh con khoảng 5 tiếng, cô cũng nhờ hỗ trợ lấy những giọt sữa non quý giá cho con. Theo chia sẻ, nhờ được can thiệp sớm, bé Kira đã bú được sữa mẹ ngay từ những ngày đầu, giúp tăng sức đề kháng và gắn kết tình cảm mẹ con.
Nhiều mẹ bỉm bày tỏ đồng cảm khi nghe câu chuyện, bởi tắc tia sữa vốn là nỗi ám ảnh quen thuộc sau sinh. Với Yumi Dương, trải nghiệm này càng khiến cô trân trọng việc nuôi con bằng sữa mẹ - một hành trình không hề dễ dàng nhưng đầy thiêng liêng.
Nữ MC khoe nhan sắc rạng rỡ sau sinh.
Trong những hình ảnh chia sẻ khi ở cữ, người đẹp 9X gây chú ý với diện mạo tươi tắn, vòng eo nhỏ gọn, khiến nhiều chị em không khỏi ngưỡng mộ. Bên cạnh nỗ lực bản thân, sự chăm sóc từ trung tâm và sự đồng hành của chồng Việt kiều cũng giúp Yumi Dương có nhiều thời gian nghỉ ngơi, phục hồi nhan sắc.
Một điểm khiến khán giả đặc biệt chú ý là sự đồng hành của ông xã Việt kiều trong suốt hành trình “vượt cạn” và chăm con của Yumi Dương. Từ khi bé Kira chào đời, anh luôn túc trực bên vợ, phụ bế con để người đẹp có thời gian nghỉ ngơi, làm đẹp và phục hồi.
Trong chia sẻ, MC Giọng hát Việt tiết lộ, những ngày sau sinh, cô ngủ sâu, tinh thần thư giãn hơn, thậm chí phân vân không biết có nên kéo dài thời gian ở lại trung tâm để hưởng trọn dịch vụ tiện nghi hay không.
Chồng Việt kiều rạng rỡ phụ vợ chăm bé.
MC 9X trang trí căn phòng đón "rắn con" cực dễ thương.
Trước đó, ngày 11/9, cô từng đăng tải hình ảnh trong phòng chờ sinh, tiết lộ đã trải qua 24 giờ chuyển dạ đầy gian nan. “Rắn con” được đặt tên thân mật là Kira, bé đầu lòng của cặp đôi hiện đã 6 tuổi, cũng háo hức khi có thêm em gái. Người đẹp miêu tả: “Lần sinh con này giống như chơi tàu lượn siêu tốc không thắt dây an toàn, lượn lên lượn xuống, chuyển dạ đúng 24 giờ, khóc hết nước mắt. Nhưng may mắn, người cầm lái đã đưa hai mẹ con về bến an toàn”.
Bí quyết "gọi sữa về" của Yumi Dương ở lần sinh đầu tiên
Ngay từ lần sinh con đầu lòng vào năm 2019, MC Yumi Dương đã gặp không ít khó khăn khi nuôi con bằng sữa mẹ. Nữ MC cho biết, dù không phải chuyên gia, cô vẫn muốn chia sẻ kinh nghiệm cá nhân để các mẹ bỉm khác có thêm động lực.
Theo lời Yumi Dương, sữa non vốn đã có sẵn từ tháng 7 - 8 thai kỳ nên sau khi sinh, cô cho con bú da kề da ngay để kích thích tiết sữa. Chỉ một ngày sau, khi chủ động kích sữa tại bệnh viện, cô may mắn lấy được tới 4 ống sữa non - “quý như vàng lỏng” để cho con dùng dần.
Ở lần sinh đầu tiên cách đây 6 năm, Yumi Dương từng có bài đăng dài chia sẻ bí quyết gọi sữa về sau sinh.
Về nhà, nữ MC gặp tình trạng sữa hai bên không đều nhau - bên nhiều thì loãng hơn, bên ít thì đặc hơn. Dù kiệt sức vì thiếu ngủ và không có người phụ chăm con, cô vẫn duy trì chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và lịch hút sữa nghiêm ngặt, ban ngày 3 tiếng/lần, ban đêm 4 tiếng/lần. Bên cạnh đó, cô uống nhiều nước, dùng thêm nước cam, sinh tố rau, sữa hạt, nước dừa, sữa gạo lứt… ăn món súp gà hầm chồng nấu (không ăn phần thịt) để cải thiện chất lượng sữa.
Một bí quyết đặc biệt được Yumi Dương nhấn mạnh là ăn nhiều thực phẩm lên men tự nhiên như sữa chua, vì theo quan sát của cô, điều này giúp sữa đặc và giàu dinh dưỡng hơn. Ngoài ra, cô cũng sử dụng một số thực phẩm chức năng hỗ trợ như cao chè vằng.
Từ những kinh nghiệm đã có, nữ MC áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học khi bầu lần 2.
Nhờ kiên trì, sau 4 tháng, nữ MC vẫn duy trì được nguồn sữa mẹ dồi dào, đặc quánh và giàu lớp béo, đảm bảo cho con bú gần như hoàn toàn bằng sữa mẹ. Cô thừa nhận quá trình này rất vất vả, dễ khiến nhiều mẹ nản lòng, nhưng với cô, đây là trải nghiệm xứng đáng để mang lại khởi đầu tốt nhất cho con.
Sau sinh, Yumi Dương chọn chia sẻ hành trình làm mẹ một cách gần gũi, không giấu đi những khó khăn. Chính sự chân thật này đã giúp cô nhận về nhiều sự đồng cảm từ cộng đồng mẹ bỉm.
Xem video: Hậu trường buổi chụp ảnh bầu của Yumi Dương cùng chồng và con gái lớn.
Yumi Dương sinh năm 1990, là MC quen thuộc trên sóng truyền hình, với gần chục năm kinh nghiệm. Bên cạnh đó, cô cũng gây chú ý khi lấn sân sang diễn xuất, góp mặt trong nhiều bộ phim ăn khách như: Kính vạn hoa, Nữ sinh, Váy hồng tầng 24…Về sau, cô chuyển hướng sang làm Beauty Blogger, thường chia sẻ bí quyết làm đẹp, chăm sóc cơ thể giúp chị em tự tin hơn. Năm 2018, cô kết hôn với một Việt kiều Canada gốc Hoa, 1 năm sau đón con gái đầu lòng.
