10 thói quen nhỏ khi stress tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm bào mòn cơ thể

An Thanh - Ngày 09/05/2025 05:00 AM (GMT+7)

Thói quen có hại

Việc liên tục kéo, nhổ tóc có thể gây rụng tóc từng mảng, tổn thương da đầu, viêm nang lông, thậm chí hình thành các vết sẹo vĩnh viễn. Ngoài vấn đề về thể chất, người mắc thói quen này thường cảm thấy xấu hổ, tự ti, dẫn đến cô lập xã hội hoặc rối loạn tâm lý nặng hơn.

Việc liên tục kéo, nhổ tóc có thể gây rụng tóc từng mảng, tổn thương da đầu, viêm nang lông, thậm chí hình thành các vết sẹo vĩnh viễn. Ngoài vấn đề về thể chất, người mắc thói quen này thường cảm thấy xấu hổ, tự ti, dẫn đến cô lập xã hội hoặc rối loạn tâm lý nặng hơn.

Theo An Thanh - Tổng hợp

Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Sức khỏe - 10 thực phẩm đánh bay mỡ máu, ổn định huyết áp, bảo vệ tim mạch cực hiệu quả, ai cũng nên ăn mỗi ngày

10 thực phẩm đánh bay mỡ máu, ổn định huyết áp, bảo vệ tim mạch cực hiệu quả, ai cũng nên ăn mỗi ngày

Chất xơ không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch. Bài viết dưới đây giới thiệu 10 loại...

Sức khỏe - Loại rau nào là “ổ chứa ký sinh trùng” nhưng hay được ăn sống, ở chợ Việt bán đầy với giá từ 5.000 đồng?

Loại rau nào là “ổ chứa ký sinh trùng” nhưng hay được ăn sống, ở chợ Việt bán đầy với giá từ 5.000 đồng?

Dù thường xuyên xuất hiện trong mâm cơm nhờ vị mát, dễ ăn và giàu dưỡng chất, ít ai biết rằng loại rau này lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh...

Sức khỏe - 10 thói quen nấu ăn tưởng vô hại nhưng đang âm thầm hạ gục sức khỏe cả nhà

10 thói quen nấu ăn tưởng vô hại nhưng đang âm thầm hạ gục sức khỏe cả nhà

Nhiều người vẫn vô tư áp dụng những thói quen nấu nướng và ăn uống tưởng chừng “vô thưởng vô phạt”, nhưng lại khiến chuyên gia dinh dưỡng...

Sức khỏe - 11 siêu thực phẩm khiến bệnh tật "tắt điện", nói không với cảm sốt, ở chợ Việt bán đầy với giá từ 5.000 đồng

11 siêu thực phẩm khiến bệnh tật "tắt điện", nói không với cảm sốt, ở chợ Việt bán đầy với giá từ 5.000 đồng

Trong nóng ẩm, cơ thể dễ suy yếu và mắc bệnh. Việc bổ sung những “siêu thực phẩm” tự nhiên như tỏi, gừng, nghệ, sữa chua hay rau xanh giúp...

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có hại

3 thói quen âm thầm bào mòn quả thận mà người trẻ vô tư lặp lại mỗi ngày, bạn đang mắc phải điều nào?

3 thói quen âm thầm bào mòn quả thận mà người trẻ vô tư lặp lại mỗi ngày, bạn đang mắc phải điều...

Không chỉ muối mới khiến thận mỏi mệt. Có những thói quen lặng lẽ đi qua mỗi ngày, tưởng như vô hại, nhưng lại âm thầm làm tổn thương quả thận vốn dĩ cần được nghỉ ngơi và thanh lọc nhất...

10 thói quen tưởng vô hại nhưng lại âm thầm bào mòn hệ miễn dịch, hầu như ai cũng mắc phải ít nhất một điều

10 thói quen tưởng vô hại nhưng lại âm thầm bào mòn hệ miễn dịch, hầu như ai cũng mắc phải ít nhất...

Ba lỗi đi bộ khiến chị em "càng đi càng lão hóa", nhiều người chủ quan thường bỏ qua dễ dàng

Ba lỗi đi bộ khiến chị em "càng đi càng lão hóa", nhiều người chủ quan thường bỏ qua dễ dàng

Dậy sớm để "thành công" nhưng dậy sớm kiểu này lại hại sức khỏe, những ai cần lưu ý?

Dậy sớm để "thành công" nhưng dậy sớm kiểu này lại hại sức khỏe, những ai cần lưu ý?

Ngủ trưa bao lâu thì tốt? Vượt mốc này, sức khỏe “lao dốc” không phanh!

Ngủ trưa bao lâu thì tốt? Vượt mốc này, sức khỏe “lao dốc” không phanh!

5 loại đồ uống gây hại cho thận

5 loại đồ uống gây hại cho thận

Tin hay đừng bỏ lỡ

Bí quyết nào giúp các cặp đôi kéo dài thời gian khi yêu? Đâu là điều cần tránh sau khi kết thúc cuộc yêu?

Bí quyết nào giúp các cặp đôi kéo dài thời gian khi yêu? Đâu là điều cần tránh sau khi kết thúc cuộc yêu?

Quyền Linh đưa con gái du lịch Pháp, sang trời Tây vẫn diện áo quần bình dân "làm nền" cho ái nữ sang chảnh

Quyền Linh đưa con gái du lịch Pháp, sang trời Tây vẫn diện áo quần bình dân "làm nền" cho ái nữ sang chảnh

NSND Công Lý và vợ cũ - BTV Thục Khuê đồng loạt lên tiếng nhờ giúp đỡ cho ái nữ

NSND Công Lý và vợ cũ - BTV Thục Khuê đồng loạt lên tiếng nhờ giúp đỡ cho ái nữ

Tưởng uống nước là dễ, nhiều người mắc phải sai lầm khiến mồ hôi vã như tắm, cơ thể ám mùi lạ

Tưởng uống nước là dễ, nhiều người mắc phải sai lầm khiến mồ hôi vã như tắm, cơ thể ám mùi lạ

13 loại thực phẩm ít "ngậm" thuốc trừ sâu, là vitamin sức khoẻ ngày nắng, bán đầy ở chợ Việt, từ 10.000 đồng là mua được

13 loại thực phẩm ít "ngậm" thuốc trừ sâu, là vitamin sức khoẻ ngày nắng, bán đầy ở chợ Việt, từ 10.000 đồng là mua được

Rắn cạp nia chui ra từ máy lạnh cắn bé gái

Rắn cạp nia chui ra từ máy lạnh cắn bé gái