10 thói quen phổ biến hằng ngày âm thầm tàn phá não bộ, nhiều người trẻ thường xuyên mắc phải

Thanh Ngân - Ngày 30/10/2025 12:30 PM (GMT+7)
Khi ngồi lâu, lưu thông máu bị chậm lại, khiến lượng oxy và chất dinh dưỡng đến não bị giảm, làm suy yếu khả năng tập trung và sáng tạo. Những người ít vận động có thể bị teo nhỏ vùng hồi hải mã, khu vực chịu trách nhiệm về trí nhớ và khả năng học hỏi.
Khi ngồi lâu, lưu thông máu bị chậm lại, khiến lượng oxy và chất dinh dưỡng đến não bị giảm, làm suy yếu khả năng tập trung và sáng tạo. Những người ít vận động có thể bị teo nhỏ vùng hồi hải mã, khu vực chịu trách nhiệm về trí nhớ và khả năng học hỏi.
Thanh Ngân - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]30/10/2025 11:20 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có hại