10 thói quen phổ biến hằng ngày âm thầm tàn phá não bộ, nhiều người trẻ thường xuyên mắc phải

Thanh Ngân - Ngày 30/10/2025 12:30 PM (GMT+7)
Trò chuyện, gọi điện cho bạn bè, người thân hay tham gia câu lạc bộ cũng kích thích hoạt động thần kinh và giải phóng hormone oxytocin, dẫn đến cảm giác hạnh phúc. Việc duy trì các kết nối xã hội là một trong những yếu tố then chốt giúp não trẻ lâu và lạc quan.
Trò chuyện, gọi điện cho bạn bè, người thân hay tham gia câu lạc bộ cũng kích thích hoạt động thần kinh và giải phóng hormone oxytocin, dẫn đến cảm giác hạnh phúc. Việc duy trì các kết nối xã hội là một trong những yếu tố then chốt giúp não trẻ lâu và lạc quan.
Thanh Ngân - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]30/10/2025 11:20 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có hại