10 loại cá quen thuộc có nguy cơ “ngậm” nhiều thủy ngân, bà nội trợ khi mua cần lưu ý điều này

Thanh Ngân - Ngày 05/09/2025 07:07 AM (GMT+7)
Ăn cá kiếm có thể gặp phải tình trạng ngộ độc thủy ngân gây đau đầu, rối loạn tiêu hóa đến suy giảm trí nhớ. Do đó, bạn chỉ nên ăn khoảng 80-100g và không quá một lần trong tháng. Ngoài ra, nên kết hợp với rau xanh và thực phẩm chống oxy hóa để hỗ trợ đào thải độc tố.
Ăn cá kiếm có thể gặp phải tình trạng ngộ độc thủy ngân gây đau đầu, rối loạn tiêu hóa đến suy giảm trí nhớ. Do đó, bạn chỉ nên ăn khoảng 80-100g và không quá một lần trong tháng. Ngoài ra, nên kết hợp với rau xanh và thực phẩm chống oxy hóa để hỗ trợ đào thải độc tố.
Theo Thanh Ngân - Ảnh minh hoạ
Nguồn: [Tên nguồn]05/09/2025 05:57 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe