10 loại cá quen thuộc có nguy cơ “ngậm” nhiều thủy ngân, bà nội trợ khi mua cần lưu ý điều này

Thanh Ngân - Ngày 05/09/2025 07:07 AM (GMT+7)
Ăn cá ngói thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ ngộ độc thủy ngân, gây ra tổn thương não bộ, thận và nhiều cơ quan khác. Thay vì chọn cá ngói, bạn có thể thay thế bằng các loại cá nhỏ như cá mòi, cá trích vừa giàu omega-3, ít nguy cơ nhiễm độc kim loại nặng.
Ăn cá ngói thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ ngộ độc thủy ngân, gây ra tổn thương não bộ, thận và nhiều cơ quan khác. Thay vì chọn cá ngói, bạn có thể thay thế bằng các loại cá nhỏ như cá mòi, cá trích vừa giàu omega-3, ít nguy cơ nhiễm độc kim loại nặng.
Theo Thanh Ngân - Ảnh minh hoạ
Nguồn: [Tên nguồn]05/09/2025 05:57 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe