11 loại cá "vô địch DHA", tốt cho não giúp sáng mắt, ở chợ Việt bán đầy, từ 15.000 đồng là mua được

Tấn Phước - Ngày 03/04/2026 07:07 AM (GMT+7)
Cá rô phi là loại cá nước ngọt phổ biến, cung cấp DHA giúp hỗ trợ hoạt động não bộ, cải thiện khả năng tập trung và ghi nhớ. Ngoài ra, cá còn giàu protein, vitamin B12 và khoáng chất, góp phần duy trì sức khỏe tổng thể.
Cá rô phi là loại cá nước ngọt phổ biến, cung cấp DHA giúp hỗ trợ hoạt động não bộ, cải thiện khả năng tập trung và ghi nhớ. Ngoài ra, cá còn giàu protein, vitamin B12 và khoáng chất, góp phần duy trì sức khỏe tổng thể.
Tấn Phước - Ảnh tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]03/04/2026 05:57 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe