11 loại cá "vô địch DHA", tốt cho não giúp sáng mắt, ở chợ Việt bán đầy, từ 15.000 đồng là mua được

Tấn Phước - Ngày 03/04/2026 07:07 AM (GMT+7)
Không chỉ vậy, cá nục còn giàu niacin (vitamin B3), photpho và kali, giúp duy trì năng lượng, hỗ trợ chuyển hóa và cân bằng điện giải trong cơ thể. Nhờ giá trị dinh dưỡng đa dạng, đây là lựa chọn vừa tốt cho não, bảo vệ sức khỏe toàn diện. Cá nục có giá từ 30.000 đồng.
Không chỉ vậy, cá nục còn giàu niacin (vitamin B3), photpho và kali, giúp duy trì năng lượng, hỗ trợ chuyển hóa và cân bằng điện giải trong cơ thể. Nhờ giá trị dinh dưỡng đa dạng, đây là lựa chọn vừa tốt cho não, bảo vệ sức khỏe toàn diện. Cá nục có giá từ 30.000 đồng.
Tấn Phước - Ảnh tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]03/04/2026 05:57 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe