11 loại quả được trồng bạt ngàn ở Việt Nam, giàu chất xơ, giảm mỡ máu tự nhiên và tốt cho tim mạch

Tấn Phước - Ngày 17/03/2026 06:00 AM (GMT+7)
Táo là loại trái cây quen thuộc, giá rẻ nhưng lại được nhiều chuyên gia dinh dưỡng xếp vào nhóm trái cây tốt nhất thế giới cho tim mạch. Trong táo có nhiều pectin - một dạng chất xơ hòa tan giúp giảm cholesterol xấu và hạn chế tích tụ mỡ trong thành mạch.
Táo là loại trái cây quen thuộc, giá rẻ nhưng lại được nhiều chuyên gia dinh dưỡng xếp vào nhóm trái cây tốt nhất thế giới cho tim mạch. Trong táo có nhiều pectin - một dạng chất xơ hòa tan giúp giảm cholesterol xấu và hạn chế tích tụ mỡ trong thành mạch.
Tấn Phước - Ảnh tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]17/03/2026 04:50 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe