11 loại quả giá “rẻ như cho” bán đầy chợ Việt, giàu vitamin và chất xơ, là “siêu dinh dưỡng” trong mùa lạnh

Tấn Phước - Ngày 09/01/2026 07:05 AM (GMT+7)
Ăn 2 quả chuối kèm một cốc nước ấm khi vừa thức dậy giúp kích hoạt trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và tạo cảm giác no lâu. Nhờ giàu chất xơ, kali, chuối giúp bổ sung năng lượng nhanh, hạn chế tích mỡ và giữ vóc dáng gọn gàng. Hiện nay, giá chuối chỉ từ 10.000 đồng/kg.
Ăn 2 quả chuối kèm một cốc nước ấm khi vừa thức dậy giúp kích hoạt trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và tạo cảm giác no lâu. Nhờ giàu chất xơ, kali, chuối giúp bổ sung năng lượng nhanh, hạn chế tích mỡ và giữ vóc dáng gọn gàng. Hiện nay, giá chuối chỉ từ 10.000 đồng/kg.
Theo Tấn Phước - Ảnh tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]09/01/2026 05:55 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe