11 loại quả giàu chất xơ, giúp hỗ trợ tiêu hoá và kiểm soát đường huyết, chợ Việt bán nhiều từ 15.000 đồng/kg

Lê Văn - Ngày 15/09/2026 00:00 AM (GMT+7)
Bơ có thịt mềm, vị béo, giàu chất xơ và chất béo không bão hòa đơn. Loại quả này cung cấp nhiều vitamin K, E, C, folate và nhiều khoáng chất khác, giúp hỗ trợ tim mạch, tiêu hóa, duy trì năng lượng, tăng cường thị giác, làm đẹp da và tóc, nâng cao sức khoẻ tổng thể.
Bơ có thịt mềm, vị béo, giàu chất xơ và chất béo không bão hòa đơn. Loại quả này cung cấp nhiều vitamin K, E, C, folate và nhiều khoáng chất khác, giúp hỗ trợ tim mạch, tiêu hóa, duy trì năng lượng, tăng cường thị giác, làm đẹp da và tóc, nâng cao sức khoẻ tổng thể.
Lê Văn - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]14/09/2026 22:50 PM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe