11 loại "siêu thực phẩm" cực giàu Vitamin và Omega-3, bất ngờ với nhiều cái tên được bán đầy chợ Việt, 10.000 đồng là mua được

An Thanh - Ngày 20/06/2025 06:00 AM (GMT+7)
Nhiều nghiên cứu cho thấy người ăn tỏi thường xuyên có nguy cơ mắc cảm lạnh, cúm thấp hơn đáng kể. Ngoài ra, tỏi còn có tác dụng giảm cholesterol, cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
Nhiều nghiên cứu cho thấy người ăn tỏi thường xuyên có nguy cơ mắc cảm lạnh, cúm thấp hơn đáng kể. Ngoài ra, tỏi còn có tác dụng giảm cholesterol, cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]20/06/2025 04:50 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe