11 thói quen khiến gan "kêu cứu", nhiều người trẻ biết có hại nhưng vẫn thực hiện mỗi ngày

Thanh Ngân - Ngày 16/10/2025 13:30 PM (GMT+7)
Thói quen có hại
Do bận rộn hoặc muốn giảm cân, nhiều người có thói quen bỏ bữa sáng, việc này khiến gan phải tăng cường phân giải glycogen để tạo năng lượng cho buổi sáng, dẫn đến rối loạn chuyển hóa đường – mỡ. Lâu dần, hình thành mỡ tích tụ nhiều hơn trong tế bào gan.
Do bận rộn hoặc muốn giảm cân, nhiều người có thói quen bỏ bữa sáng, việc này khiến gan phải tăng cường phân giải glycogen để tạo năng lượng cho buổi sáng, dẫn đến rối loạn chuyển hóa đường – mỡ. Lâu dần, hình thành mỡ tích tụ nhiều hơn trong tế bào gan.
Theo Thanh Ngân - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]16/10/2025 12:20 PM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có hại

Tin hay đừng bỏ lỡ

Chia sẻ thông tin hữu ích

Copy link