12 loại rau mùa hè có thể "ngậm" nhiều hoá chất, được bán đầy chợ Việt với giá rẻ, khi ăn cần lưu ý 1 điều

Tấn Phước - Ngày 05/06/2026 06:00 AM (GMT+7)
Khi mua rau ngót cần tránh bó lá xanh đậm bất thường, lá quá bóng hoặc không có dấu hiệu sâu ăn. Trước khi nấu nên tuốt lá, loại bỏ lá già, rửa nhiều lần và vò nhẹ để giảm bụi bẩn, tạp chất bám trên bề mặt lá. Rau ngót có thể nấu canh, xào đều ngon, giữ vị tự nhiên.
Khi mua rau ngót cần tránh bó lá xanh đậm bất thường, lá quá bóng hoặc không có dấu hiệu sâu ăn. Trước khi nấu nên tuốt lá, loại bỏ lá già, rửa nhiều lần và vò nhẹ để giảm bụi bẩn, tạp chất bám trên bề mặt lá. Rau ngót có thể nấu canh, xào đều ngon, giữ vị tự nhiên.
Tấn Phước - Ảnh tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]05/06/2026 04:50 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe