12 loại thủy hải sản giàu dinh dưỡng, bảo vệ tim mạch bán đầy ở chợ Việt, từ 5.000 đồng là mua được

Tấn Phước - Ngày 06/01/2026 06:00 AM (GMT+7)
Thực phẩm tốt cho sức khỏeTin tức sức khỏe
Hàu là loại hải sản quen thuộc, giá vừa phải chỉ từ 40.000 đồng/kg nhưng giàu protein, omega-3, kali, magie, kẽm và vitamin D. Những dưỡng chất này giúp giãn mạch, ổn định nhịp tim, giảm viêm và hỗ trợ điều hòa huyết áp, từ đó góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Hàu là loại hải sản quen thuộc, giá vừa phải chỉ từ 40.000 đồng/kg nhưng giàu protein, omega-3, kali, magie, kẽm và vitamin D. Những dưỡng chất này giúp giãn mạch, ổn định nhịp tim, giảm viêm và hỗ trợ điều hòa huyết áp, từ đó góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Theo Tấn Phước - Ảnh tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]06/01/2026 04:50 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe

Tin hay đừng bỏ lỡ

Chia sẻ thông tin hữu ích

Copy link