13 loại quả "đại bổ", chứa nhiều nước cấp ẩm tốt, lợi cho đường huyết và tim mạch, giá rẻ chỉ từ 10.000 đồng/kg

Tấn Phước - Ngày 09/06/2026 05:00 AM (GMT+7)
Khoảng 86% thành phần của dứa là nước, giúp cơ thể bổ sung độ ẩm. Nhờ chứa lượng calo tương đối thấp nhưng giàu dưỡng chất, dứa thường được nhiều người lựa chọn như món ăn vặt lành mạnh, đồng thời hỗ trợ sức khỏe tim mạch và quá trình trao đổi chất.
Khoảng 86% thành phần của dứa là nước, giúp cơ thể bổ sung độ ẩm. Nhờ chứa lượng calo tương đối thấp nhưng giàu dưỡng chất, dứa thường được nhiều người lựa chọn như món ăn vặt lành mạnh, đồng thời hỗ trợ sức khỏe tim mạch và quá trình trao đổi chất.
Tấn Phước - Ảnh tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]09/06/2026 03:50 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe