15 thực phẩm đội lốt "lành mạnh" nhưng thực tế là "sát thủ" của sức khỏe người Việt

Ngày 29/12/2018 00:08 AM (GMT+7)
Nếu bạn nghĩ nước ép trái cây giữ 100% vitamin và khoáng chất thì bạn đã nhầm. Nước ép trái cây có thể khiến bạn nạp không ít calo nhưng không khiến bạn no bụng. Hơn nữa, nhiều loại nước ép trái cây trên thị trường thậm chí không làm từ trái cây 100%.
12. Nước ép hoa quả

Nếu bạn nghĩ nước ép trái cây giữ 100% vitamin và khoáng chất thì bạn đã nhầm. Nước ép trái cây có thể khiến bạn nạp không ít calo nhưng không khiến bạn no bụng. Hơn nữa, nhiều loại nước ép trái cây trên thị trường thậm chí không làm từ trái cây 100%.

Dương Dương (Dịch từ The Shape)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe