Sức khỏe 15 thực phẩm đội lốt "lành mạnh" nhưng thực tế là "sát thủ" của sức khỏe người Việt

Fanpage Eva

15 thực phẩm đội lốt "lành mạnh" nhưng thực tế là "sát thủ" của sức khỏe người Việt

Ngày 29/12/2018 00:08 AM (GMT+7)
Sống khỏe
Hoa quả sấy khô nếu không thêm muối hay đường thì có thể là món ăn nhẹ rất tốt và cung cấp năng lượng cho bạn. Tuy nhiên để làm chúng thêm hấp dẫn, hoa quả sấy khô buộc phải cho rất nhiều muối và đường. Chỉ một nắm nhỏ có thể chứa hơn 300 calo.
2. Trái cây sấy khô

Hoa quả sấy khô nếu không thêm muối hay đường thì có thể là món ăn nhẹ rất tốt và cung cấp năng lượng cho bạn. Tuy nhiên để làm chúng thêm hấp dẫn, hoa quả sấy khô buộc phải cho rất nhiều muối và đường. Chỉ một nắm nhỏ có thể chứa hơn 300 calo.

Dương Dương (Dịch từ The Shape)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe

Tin hay đừng bỏ lỡ

Chia sẻ thông tin hữu ích

Copy link