8 việc người thành công thường làm trong giờ nghỉ trưa, chỉ có người nghèo mới ngồi tại bàn làm việc

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 27/05/2023 11:40 AM (GMT+7)
Chỉ một giấc ngủ ngắn khoảng 30 phút hay 20 phút có thể cải thiện chức năng bộ nhớ, giảm căng thẳng, tăng tập trung, giảm các nguy cơ dẫn đến tiểu đường và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ. 

Chỉ một giấc ngủ ngắn khoảng 30 phút hay 20 phút có thể cải thiện chức năng bộ nhớ, giảm căng thẳng, tăng tập trung, giảm các nguy cơ dẫn đến tiểu đường và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ. 

HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ HuffingtonPost)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi