8 việc người thành công thường làm trong giờ nghỉ trưa, chỉ có người nghèo mới ngồi tại bàn làm việc

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 27/05/2023 11:40 AM (GMT+7)
Nghiên cứu cho thấy những giấc ngủ ngắn vào ban ngày cải thiện hiệu suất nhận thức. Đó có thể là lý do tại sao Arianna Huffington - người luôn ủng hộ ngủ đủ giấc - tạo ra các phòng ngủ trưa tại The Huffington Post. 
9. Ngủ trưa

Nghiên cứu cho thấy những giấc ngủ ngắn vào ban ngày cải thiện hiệu suất nhận thức. Đó có thể là lý do tại sao Arianna Huffington - người luôn ủng hộ ngủ đủ giấc - tạo ra các phòng ngủ trưa tại The Huffington Post. 

HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ HuffingtonPost)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi