Bất ngờ thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh chóng, bạn đang mắc phải những sai lầm nào?

LÊ PHƯƠNG. - Ngày 09/10/2025 07:07 AM (GMT+7)

Thể dục là thói quen tốt cho sức khỏe, luôn được các chuyên gia khuyến cáo nên duy trì thường xuyên. Tuy nhiên, quá trình tập thể dục cũng cần phải hết sức lưu ý, tránh mắc những sai lầm khiến cơ thể vừa lão hóa nhanh, lại không đạt hiệu quả tập luyện như mong muốn.

1

Thói quen nào nhiều người hay làm khi tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh?

(Bấm vào bất kì vị trí nào trên khung ảnh để chọn)

Bộ phận duy nhất nào của bò được ví là siêu thực phẩm, bán ở chợ Việt với giá rẻ nhưng ít người ưa chuộng?
Thịt bò rất phổ biến tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam. Từ thịt bò có thể chế biến được thành nhiều món hảo hạng, có giá vô cùng đắt đỏ. Tuy...

Trắc nghiệm Sức khỏe

Theo LÊ PHƯƠNG.
Nguồn: [Tên nguồn]09/10/2025 05:57 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Trắc nghiệm Sức khỏe