Khi mắc cúm không phải trường hợp nào cũng cần phải đến viện điều trị, kể cả với trẻ nhỏ có sức đề kháng yếu. Vậy nên, khi con em cảm cúm, được chăm sóc tại nhà, phụ huynh phải đặc biệt lưu ý các điều sau để không lây bệnh.
Theo Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), bệnh cúm hay còn gọi là cúm mùa thường gặp ở mọi lứa tuổi, thời gian đỉnh dịch thường khoảng tháng 10-11 và tháng 3-4 hàng năm, khi thời tiết giao mùa. Theo đó, virus cúm (Influenza virus) thuộc nhóm Orthomyxoviridae và được chia thành 3 tuýp (chủng) A, B và C. Trong đó, cúm A và cúm B thường mắc ở người và dễ gây biến chứng nguy hiểm, cúm C ít gặp và ít có biểu hiện hơn.
Đặc biệt, cúm là bệnh lây lan nhanh và gây thành dịch ở nhiều mức độ khác nhau. Tỷ lệ tấn công của bệnh cúm là 5-10% ở người lớn và 20-30% ở trẻ em. Không phải ai mắc cúm cũng nguy hiểm, nhưng không vì thế mà chủ quan trước căn bệnh tưởng chừng đơn giản này nhất là nhóm trẻ dưới 5 tuổi, phụ nữ có thai, người mắc bệnh lý nền.
Rất nhiều trường hợp không tuân thủ phòng bệnh khi chăm sóc trẻ khiến bản thân mắc cúm. Ảnh minh họa.
Với trẻ nhỏ, khi mắc cúm được ngành y tế khuyến cáo, nên nghỉ học để tránh lây lan cho bạn học và cộng đồng. Bởi trẻ thường có sức đề kháng kém, chưa ý thức được việc giữ gìn, bảo vệ bản thân trước những tác nhân gây bệnh. Hơn nữa, trường học là môi trường cộng đồng, trẻ dễ dàng tiếp xúc với nhau qua quá trình vui chơi, học tập do vậy nguy cơ lây lan bệnh là rất cao.
Tuy nhiên, Bộ Y tế cũng khuyến cáo, khi trẻ mắc cúm nghỉ tại nhà, thường sẽ phải có người lớn chăm sóc cùng, vì thế việc phòng bệnh để không lây cho người chăm sóc cũng là việc hết sức quan trọng. Để tránh lây lan cúm cho người chăm sóc, Bộ Y tế một số khuyến cáo sau:
Tiêm vắc xin phòng cúm
Theo Bộ Y tế, tiêm vắc xin cúm là biện pháp phòng bệnh bền vững, an toàn và hiệu quả nhất. Theo đó, sau khi tiêm phải mất ít nhất khoảng 2 tuần vắc xin sẽ tạo ra kháng thể để bảo vệ cơ thể chống lại sự xâm nhập của virus cúm. Hiệu quả bảo vệ đạt được phụ thuộc vào độ tuổi tiêm phòng và đáp ứng miễn dịch của mỗi cơ thể. Tuy nhiên, hầu hết các loại vắc xin cúm có thể đạt hiệu quả bảo vệ tới 90%.
Virus cúm hàng năm vẫn phát triển biến thể nên mũi tiêm phòng năm ngoái không thể bảo vệ cơ thể trước chủng virus mới của năm nay. Đây cũng chính là lý do vắc xin phòng cúm sẽ được phát hành hàng năm để bắt kịp với sự phát triển của virus cúm. Thực hiện tiêm phòng cúm định kỳ mỗi năm là cách giúp hệ miễn dịch tạo ra kháng thể để bảo vệ cơ thể tránh khỏi các loại virus trong vắc xin được tiêm.
Tiêm vắc xin là biện pháp phòng bệnh bền vững, an toàn, hiệu quả. Ảnh minh họa.
Lịch tiêm vắc xin phòng cúm được thực hiện như sau:
- Đối với trẻ 6 tháng tuổi - 9 tuổi chưa từng tiêm vắc xin cúm:
+ Tiêm 2 mũi, khoảng cách tối thiểu giữa mỗi mũi là 1 tháng.
+ Mỗi năm đều tiêm nhắc lại.
- Người lớn và trẻ em trên 9 tuổi:
+ Tiêm mũi đầu tiên 0.5ml.
+ Các năm sau mỗi năm đều tiêm nhắc lại.
Đeo khẩu trang khi chăm sóc người mắc cúm
Không chỉ cúm, với các bệnh hô hấp lây qua giọt bắn, việc đeo khẩu trang là cách phòng bệnh hiệu quả và rất đơn giản. Thực tế cho thấy, thời gian dịch COVID-19 bùng phát, người dân chấp hành việc đeo khẩu trang khá tốt. Tuy nhiên, khi đại dịch đi qua việc thực hiện đeo khẩu trang, nhất là nơi công cộng không được chú ý, đó cũng là nguyên nhân khiến nhiều người mắc cúm.
Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, việc đeo khẩu trang giúp ngăn chặn sự lây lan của virus qua giọt bắn khi nói chuyện, ho, hắt hơi và giảm nguy cơ hít phải giọt bắn chứa vi rút từ người nhiễm bệnh. Trong đó, khẩu trang y tế được khuyến nghị sử dụng do có khả năng lọc tốt và tiện lợi. Khẩu trang vải có thể sử dụng nếu không có khẩu trang y tế, nhưng cần đảm bảo nhiều lớp và giặt sạch thường xuyên.
Đeo khẩu trang cho cả trẻ mắc cúm và người chăm sóc trẻ là biện pháp phòng bệnh đơn giản, ít tốn kém. Ảnh minh họa.
Do vậy, khi chăm sóc trẻ mắc cúm, phụ huynh cần tuyệt đối tuân thủ quy tắc phòng bệnh này. Không chỉ người chăm sóc, ngay cả trẻ cũng cần phải đeo khẩu trang trong quá trình theo dõi, điều trị tại nhà hoặc tại bệnh viện. Sau khi chăm sóc, ra khỏi phòng hoặc nơi cách ly cần cho khẩu trang dùng một lần vào túi ni lông và bỏ vào thùng rác. Tốt nhất là nên có riêng thùng rác y tế để chứa khẩu trang đã dùng xong.
Vệ sinh tay và các dụng cụ tại nhà
Với phụ huynh chăm sóc trẻ bị cúm, việc vệ sinh tay là rất quan trọng. Bởi quá trình chăm sóc tay rất dễ chạm vào những vật dụng chung gian chứa virus như cốc chén, tay nắm cửa… sau đó đưa lên mũi miệng và lây bệnh. Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) khuyến cáo, với người chăm sóc trẻ tốt nhất nên dùng găng tay y tế để chăm sóc, thường xuyên vệ sinh tay nắm, dụng cụ bằng các chất khử khuẩn được Bộ Y tế cấp phép.
Ngoài ra, cần vệ sinh đồ chơi cho trẻ, bởi đây cũng là vật trung gian lây virus rất nhanh không chỉ cho người chăm sóc mỗi khi dọn đồ, mà còn với trẻ lành nếu chơi chung đồ chơi. Cuối cùng, với trẻ bị cúm cần cách ly, dùng riêng dụng cụ cá nhân như cốc chén, bàn chải đánh răng, khăn mặt…
|
Nutifood Sweden GrowPLUS+ Sữa non Immunel với công thức đột phá được phát triển bởi Nutifood Thụy Điển, xây dựng nền tảng FDI hỗ trợ đề kháng khỏe, tiêu hóa tốt giúp chuyển hóa tốt các dưỡng chất. Công thức bộ ba dưỡng chất bảo vệ với Immunel từ Mỹ giúp hoạt hóa, tăng sinh tế bào miễn dịch chủ động kết hợp 100% sữa non 24h chứa kháng thể IgG và 2’-FL HMO, hỗ trợ tăng cường đề kháng nhanh và phát triển toàn diện cho bé.
|
