Đâu là thời điểm ăn các loại quả tốt nhất? Lưu ý hai khung giờ dù thèm đến mấy cũng phải nhịn để tránh hại sức khỏe?

LÊ PHƯƠNG. - Ngày 11/01/2026 07:07 AM (GMT+7)

Rau và trái cây là bộ đôi không thể thiếu trong chế độ ăn lành mạnh của mỗi người. Theo ước tính, lượng rau và trái cây chiếm gần một nửa trong bữa ăn hằng ngày. Với rau nhiều người thường sử dụng cùng trong bữa cơm, còn trái cây sử dụng khi nào là tốt và cần tránh điều gì thì không phải ai cũng biết.

1

Vai trò của trái cây với cơ thể?

(Bấm vào bất kì vị trí nào trên khung ảnh để chọn)

Đâu là điều nam giới không thích ở phụ nữ khi yêu? Nhớ câu cửa miệng này, chị em tuyệt đối không nên thốt ra
Khi quan hệ bất kỳ cặp đôi nào cũng muốn cả hai cùng thăng hoa, tuy nhiên chỉ vì một câu nói, cử chỉ hay hành động lại khiến “cuộc yêu” bị dập tắt....

Trắc nghiệm Sức khỏe

Theo LÊ PHƯƠNG.
Nguồn: [Tên nguồn]11/01/2026 06:02 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Trắc nghiệm Sức khỏe