Chạy bộ và đạp xe là những phương thức rèn luyện sức khỏe phổ biến nhất trên thế giới. Cả hai đều là hình thức tập thể dục rất dễ thực hiện. Tuy nhiên, bài tập nào tốt và có nhiều lợi thế với sức khỏe hơn thì không phải ai cũng biết. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ cung cấp những thông tin hữu ích về vấn đề này.
1
Điểm chung khi đạp xe và chạy bộ là gì?
(Bấm vào bất kì vị trí nào trên khung ảnh để chọn)
Trong danh sách những loại thịt “lành mạnh trên thế giới” được WHO công bố đều có thịt gà và thịt vịt. Trong đó, thịt gà xếp thứ 10, còn thịt vịt xếp...
