Một kỳ nghỉ ở biển luôn là cơ hội cho con yêu “nạp” năng lượng để hoạt động tốt hơn, ngủ ngon hơn, làn da khỏe khoắn hơn mà biển còn cung cấp cho trẻ nhiều loại nguyên tố vi lượng và khoáng chất thiết yếu để có một hệ hô hấp khỏe mạnh hơn.
Không khí ở biển giúp tăng cường hô hấp
Đã từ rất lâu, biển được biết đến là một nguồn cung cấp dược liệu khổng lồ để chữa bệnh cho con người. Đặc biệt, hít thở không khí thấm đượm vị mặn mòi của biển xanh cát trắng là phương pháp cực kỳ hiệu quả để phòng và chữa nhiều bệnh, nhất là các bệnh hô hấp.
Theo các nhà khoa học, không khí ở biển rất trong sạch, ít vi khuẩn, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp. Nhiều kết quả nghiên cứu cũng đã chỉ rõ, không khí ở những vùng biển có chứa lượng ozone khá lớn. Bên cạnh đó, không khí biển còn có 10mg muối clorua natri, cùng một lượng nhỏ iod và brom trong mỗi mét khối không khí. Chính nhờ những thành phần quý này mà không khí biển mang lại nhiều tác dụng vượt trội cho sức khỏe con người như gia tăng tuần hoàn máu, kích thích quá trình tiêu hóa, tăng cảm giác ngon miệng của trẻ khi ăn uống, đặc biệt là tăng cường hô hấp và trao đổi khí trong cơ thể.
Lý giải cụ thể về vấn đề này, các nhà khoa học cho rằng, trong không khí biển có chứa lớp sương muối, giúp làm dịu lớp niêm mạc mũi, cải thiện tốt các vấn đề về hô hấp. Vì vậy, các bác sĩ luôn khuyến khích mọi người, nhất là trẻ nhỏ nên đi biển. Chỉ đơn thuần hít thở thật sâu không khí trong lành nơi đây thôi là chúng ta đã có thể hưởng rất nhiều lợi ích cho sức khỏe rồi.
Vô số nguyên tố vi chất và muối khoáng có trong nước biển
Đến biển và được thỏa sức chơi đùa cùng sóng biển là điều mà bất kỳ đứa trẻ nào cũng thích thú. Còn với các chuyên gia tai mũi họng, thì tắm biển cũng là một phương pháp độc đáo nhưng lại vô cùng đơn giản và tự nhiên để điều trị cho những trường hợp mắc bệnh hô hấp.
Nước biển có chứa đến 60 nguyên tố vi chất và muối khoáng như đồng, nhôm, kẽm, bạc, chì, kali, mangan… nhiều trong số đó có tác dụng chữa bệnh đường hô hấp. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi hấp thụ được nhiều những nguyên tố vi chất và muối khoáng này từ muối biển, trẻ cũng sẽ ít mắc phải các bệnh thường gặp về đường hô hấp hơn hẳn so với những đứa trẻ khác. Khi ngụp lặn trong làn nước biển, cũng đồng nghĩa trẻ đang hấp thu vào trong cơ thể hàng triệu giọt ion âm tính siêu nhỏ cùng nhiều nguyên tố vi lượng quý giá, có khả năng đi sâu vào tận các phế nang để bảo vệ phế nang và thanh lọc phổi.
Đặc biệt, nguyên tố đồng và kẽm có nhiều trong nước biển sẽ nhanh chóng làm se niêm mạc, phục hồi niêm mạc suy yếu, sát khuẩn và kháng viêm tốt, giúp người bệnh dễ chịu trước những triệu chứng cảm cúm thông thường.
Nhưng hãy đảm bảo là nguồn nước biển phải sạch sẽ
Cho trẻ đi biển, hít thở không khí trong lành và vùng vẫy trong dòng nước biển mát dịu, ắt hẳn đã mang đến nhiều cải thiện tích cực đến sức khỏe của trẻ, nhất là các vấn đề về đường hô hấp. Tuy nhiên, như vậy vẫn là chưa đủ. Nếu nguồn nước biển không đảm bảo vệ sinh hay vùng nước biển bị ô nhiễm thì lại có tác dụng trái ngược hoàn toàn.
Chính vì vậy, các chuyên gia y tế khuyến cáo, phụ huynh hãy lựa chọn những vùng biển an toàn, nguồn nước không bị ô nhiễm bởi bụi bẩn và chất thải công nghiệp để bé yêu được tận hưởng những lợi ích tốt nhất từ biển khơi.
Bên cạnh việc tiếp xúc trực tiếp với gió biển và nước biển, thì ngày nay với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, trẻ cũng có thể hưởng lợi từ biển thông qua các sản phẩm vệ sinh mũi dưới hình thức xịt. Đặc biệt, việc tìm ra nước biển sâu, được khai thác từ biển tự nhiên ở độ sâu từ 400-700m đã mở ra cơ hội chăm sóc, bảo vệ hệ hô hấp của trẻ một cách kỹ càng hơn.
Theo các nhà khoa học, nước biển sâu có độ tinh khiết, hàm lượng khoáng chất cao, giàu nguyên tố vi lượng và khả năng hấp thụ vào cơ thể tốt hơn nhiều lần so với nước thông thường. Vì thế, sử dụng các dung dịch vệ sinh mũi từ nước biển sâu giúp giải quyết vấn đề liên quan đến các bệnh lý mũi xoang, cũng như phòng ngừa nhiều bệnh lý về đường hô hấp và lây lan qua đường hô hấp khác.
