Để con bị ốm liên miên khiến tôi day dứt không nguôi

Tôi thấy sợ và thực sự thương con đến quặn lòng vì bé xíu đã ốm đau triền miên.

Thời tiết giao mùa luôn thay đổi, kéo theo đó là rất nhiều sự khó chịu liên quan đến sức khỏe. Tự nhiên 2 hôm nay, bé Bi cứ ho khục khặc, con bỏ ăn mấy bữa nay, người sốt hâm hấp. Tôi lo quá, sợ con phải dùng đến thuốc tây – nhất là kháng sinh, hại tới mức nào thì ai cũng biết rồi. Tôi cũng đã cố sử dụng mấy cách chữa trị dân gian như: chườm đá, dán miếng hạ sốt, bổ sung vitamin và khoáng chất đầy đủ cho con. Nhưng tình trạng của con không được cải thiện hơn là mấy, chốc chốc tiếng ho vẫn nghe thật nặng nề, khiến giấc ngủ của con không trọn vẹn.

Tôi online vào mấy forum về mẹ và bé, để tìm cách chữa trị cho con mà không phải dùng đến thuốc kháng sinh, thì trời ơi, biết bao là nỗi băn khoăn, trăn trở, những tâm sự ngao ngán của rất nhiều bà mẹ bỉm sữa về việc con bị ốm vặt, không phải là thỉnh thoảng mà là thường xuyên.

de con bi om lien mien khien toi day dut khong nguoi - 1

Trong đó tôi dành nhiều thời gian hơn cho câu chuyện của 1 chị tên là Minh Hương (Hà Nội) có chia sẻ: “Các mẹ ah, em cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi quá nên vào đây để chia sẻ cùng các mẹ. Ai cũng bảo chuyện con ốm đau là chuyện bình thường mà sao mỗi lần con ốm em cảm thấy chán nản vô cùng. Để con bị ho từ tháng thứ 2 và phải uống thuốc kháng sinh em cảm thấy rất day dứt. Tháng 5 này con ốm liên miên, đầu tháng 1 trận ho, giờ thì đang sốt và vì con khóc nên con lại bị ho nữa. Em chán quá, đi làm mà không nói nên nổi. Vừa mệt mỏi về tinh thần, vừa mệt mỏi về thể xác”.

Dường như có vẻ như giống với tâm trạng của tôi lúc này là lo lắng và mệt mỏi. Tôi thấy sợ và thực sự thương con đến quặn lòng vì bé xíu đã ốm đau triền miên.

Từ đó tôi tìm hiểu thêm “tại sao trẻ hay ốm vặt”, trong đó có rất nhiều nguyên nhân …Các chuyên gia về dinh dưỡng nhấn mạnh đó là trẻ thiếu chất, đặc biệt là thiếu các nhóm vitamin chủ yếu để sản sinh và duy trì hệ miễn dịch - lá chắn tự nhiên trong cơ thể để ngăn chặn bệnh tật và sự xâm nhập ngoại lai của vi khuẩn vào cơ thể.

de con bi om lien mien khien toi day dut khong nguoi - 2

Đến đây thì tôi đã hiểu, thời con gái tôi đã vốn dĩ là đứa hay ốm vặt, động tí là ho, sốt, cảm cúm, nhức đầu…., đến khi lấy chồng sinh con, mang bầu cũng chả khá hơn là mấy, vẫn cứ “ẻo lả” và “yếu đuối” như xưa. Rồi khi sinh con, bác sĩ nói con bị suy dinh dưỡng nặng, lại còn bị cảnh báo hệ hô hấp của con kém, dẫn đến con khó thở, do mẹ mang thai không khỏe, nên con dễ bị di truyền theo. Lúc đó tôi mới tá hỏa và cảm thấy thực sự hối hận.

Do vậy, lời khuyên của tôi đối với các mẹ chuẩn bị mang thai hay sắp mang thai, thì việc cần chú ý đầu tiên đó là dinh dưỡng phải thực coi trọng và tăng cường bồi bổ cơ thể, nâng cao sức khỏe, duy trì hệ miễn dịch tự nhiên để cả mẹ và con đều khỏe mạnh.

Theo lời khuyên của một số chuyên gia dinh dưỡng thì bố mẹ nên:

- Bổ sung đa vitamin: Ngay khi chuẩn bị mang thai cần phải bổ sung vitamin cần thiết, tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng tự nhiên, vừa bổ sung vi chất cho mẹ và vừa tốt cho thai nhi.

- Cho con bú bằng sữa mẹ: Khi chào đời, trẻ bắt đầu tiếp xúc với một môi trường hoàn toàn xa lạ và đầy thử thách từ thế giới xung quanh. Đồng thời, sau khi rời khỏi mẹ (cắt rốn) thì nguồn kháng thể của mẹ truyền sang bị ngưng đột ngột trong khi trẻ chưa thể tự tạo ra kháng thể để đáp ứng với các tác nhân gây bệnh đó. Lúc này rất cần thiết sự hỗ trợ kháng thể của người mẹ có trong sữa mẹ, và chính sữa mẹ là nguồn kháng thể vô cùng quan trọng cho trẻ sơ sinh và cả những tháng ngày sau đó.

- Bổ sung vi chất cho trẻ theo từng độ tuổi: Quá trình nuôi dưỡng trẻ phải đảm bảo đủ chất, đủ lượng trong mỗi một bữa ăn để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và các loại vitamin cần thiết cho hệ thống miễn dịch hoạt động bình thường.

- Trong thực đơn hàng ngày, cần cho trẻ ăn nhiều rau và hoa quả chứa nhiều vitamin nhóm B, C (cam, xoài, ổi…). Ngoài ra, cần cho trẻ hoạt động thể lực, với trẻ nhỏ, lúc sáng sớm vừa có ánh nắng mặt trời và buổi xế chiều, nên cho trẻ tiếp xúc với ánh nắng mỗi ngày khoảng 15 phút

- Ngoài ra, các mẹ cũng có thể cho con dùng kết hợp các loại sữa, nhất là sữa non để bổ sung sức đề kháng cho cơ thể. Đặc biệt bố mẹ cũng có thể tham khảo sản phẩm sữa non Goodhealth cũng là một lựa chọn để bố mẹ tăng sức đề kháng tự nhiên cho các con.

de con bi om lien mien khien toi day dut khong nguoi - 3

Mong các mẹ có thêm kiến thức và kinh nghiệm để bảo vệ và nuôi các con luôn khỏe mạnh, cứng cáp khi giao mùa.

Bố mẹ tham khảo website: goodhealth.com.vn/ hotline 043726 4222

(Theo Khám phá).