“Trẻ 1 tuổi biếng ăn” đã trở thành “cơn ác mộng” chung của nhiều ông bố bà mẹ. Trẻ biếng ăn ở giai đoạn này dễ kéo theo nhiều hệ lụy, ảnh hưởng đến sự phát triển về thể trạng lẫn trí tuệ của trẻ.
Với trẻ 1 tuổi, việc làm quen với các đồ ăn mới, cách chế biến mới, hay do cơ thể đang bước sang giai đoạn phát triển mới (tập đi, tập nói,…) rất dễ khiến trẻ lười ăn.
“Trẻ 1 tuổi biếng ăn phải làm sao?” là nỗi trăn trở chung của rất nhiều bậc phụ huynh (ảnh minh họa)
Nguyên nhân khiến trẻ 1 tuổi biếng ăn
1. Bé đang mọc răng sữa
Khi những chiếc răng sữa bắt đầu nhú, trẻ thường có các triệu chứng sốt, đau nhức, khó chịu, gây khó khăn trong việc nhai nuốt. Do đó trẻ 1 tuổi lười ăn cũng là điều dễ hiểu mẹ nhé.
Ngoài ra, những tổn thương khác trong khoang miệng như các vết loét, nhiệt miệng cũng sẽ khiến trẻ thường xuyên quấy khóc và biếng ăn.
2. Thực đơn nhàm chán
Mới chỉ 1 tuổi, tuy chưa thể diễn đạt bằng lời nói, nhưng khi đã nhàm chán với những đồ ăn được lặp đi lặp lại liên tục trong nhiều ngày, trẻ sẽ thường “phát tín hiệu” cho mẹ bằng cách có thái độ thờ ơ với đồ ăn.
3. Trẻ chưa quen với chế độ dinh dưỡng mới
Thông thường trẻ bắt đầu ăn dặm lúc 6 tháng, chuyển qua ăn cháo lúc 8 tháng và có thể bắt đầu làm quen với cơm nát khi tròn 1 tuổi. Do đó, việc chuyển đổi chế độ dinh dưỡng, thay đổi khẩu phần ăn cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn.
4. Trẻ đang bị bệnh
Khi bị bệnh trẻ thường biếng ăn, thường xuyên quấy khóc (ảnh minh họa)
Nếu trẻ bỗng nhiên chán ăn, bỏ bữa, thường xuyên quấy khóc, cáu kỉnh, tỏ ra khó chịu, đó có thể là dấu hiệu cho thấy trẻ đang bị bệnh, phổ biến nhất là các bệnh viêm đường hô hấp (sốt cao, sổ mũi, viêm họng, ho,…), rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy, táo bón,…). Mẹ hãy theo dõi sức khỏe của bé trong những ngày này để phát hiện bệnh sớm và có biện pháp điều trị dứt điểm cho trẻ.
5. Không khí bữa ăn căng thẳng
Không khí bữa ăn gia đình căng thẳng, phải chứng kiến cảnh bố mẹ cãi nhau trong bữa ăn cũng dễ khiến bé chán ăn, sợ hãi.
6. Bé mê chơi hơn mê ăn
Trẻ 1 tuổi đang trong giai đoạn tập đi và tò mò khám phá thế giới xung quanh, do đó trẻ thích được vui đùa hơn là bị ép buộc ngồi vào bàn ăn hay phải ngồi ù lì một chỗ.
7. Do trẻ ăn nhiều bữa phụ
Vì muốn con tăng cân nhanh chóng, nhiều mẹ cho bé ăn thêm rất nhiều bữa phụ như váng sữa, sữa chua, bánh, kẹo,… Thói quen này của mẹ sẽ ảnh hưởng xấu đến việc ăn uống của trẻ. Ăn vặt nhiều sẽ làm trẻ no ngang, không có cảm giác đói và không hứng thú với đồ ăn khi đến bữa chính.
Cách trị biếng ăn ở trẻ 1 tuổi
Trẻ 1 tuổi biếng ăn phải làm sao? Để khắc phục hiệu quả tình trạng biếng ăn ở các bé 1 tuổi, mẹ cần “lắng nghe” tâm tư của bé qua từng hành động, cử chỉ và kiên nhẫn cùng bé vượt qua giai đoạn biếng ăn này. Các mẹ có thể tham khảo những lời khuyên dưới đây và thử áp dụng ngay nhé!
- Đừng cố ép bé ăn hết món ăn mà bé không thích và không muốn ăn. Đồng thời, mẹ hãy thay đổi thực đơn cho bé thường xuyên với những món mới lạ để thay đổi khẩu vị cho bé. Với những món ăn mới, mẹ nên cho bé ăn từng ít một để bé làm quen dần.
Đa dạng thực đơn là một trong những biện pháp quan trọng để trị biếng ăn ở trẻ 1 tuổi (ảnh minh họa)
- Mẹ có thể chia nhỏ bữa ăn của trẻ thành nhiều bữa nhỏ, khoảng 5-6 bữa/ngày thay vì 3 bữa chính như trước đây để trẻ không phải ăn quá nhiều một lúc.
- Nên băm nhỏ và nấu nhừ thức ăn để bé dễ ăn hơn chứ không nên xay nhuyễn để tránh làm mất đi những thành phần dinh dưỡng trong đồ ăn.
- Với các bé 1 tuổi, bé đã bắt đầu làm quen với ăn thô. Mẹ lưu ý khi nấu đồ ăn cho trẻ, mẹ nhớ không nên nấu thức ăn quá đặc hay quá lỏng.
- Hãy cho trẻ được ngồi cùng bàn ăn và ăn chung cùng với cả gia đình. Tốt nhất nên để bé ngồi vào ghế ăn dặm chuyên dụng để bé cảm thấy thoải mái nhất. Khi nhìn thấy cả nhà ăn uống ngon lành, vui vẻ, bé cũng sẽ hứng thú với ăn uống hơn rất nhiều.
- Một trong những nguyên tắc quan trọng bố mẹ cần nhớ đó là tuyệt đối không la mắng, quát tháo con trong bữa ăn, bởi vì không những khiến bé sợ hãi mà còn làm tình trạng biếng ăn của bé trở nên tồi tệ hơn.
- Với các bé 1 tuổi biếng ăn, mỗi ngày cho bé dùng 2 gói cốm NutriBaby sẽ giúp bé lấy lại cảm giác thèm ăn một cách tự nhiên.
Sự kết hợp giữa các bài thuốc dân gian với các nhóm vi chất Thymomodulin, Taurin, Beta Glucan, Pluriamin, Lysine,… với nguồn nguyên liệu nhập khẩu 100% từ châu Âu, đảm bảo đáp ứng những tiêu chuẩn nghiêm ngặt nhất về chất lượng, an toàn của châu Âu đã cho ra đời sản phẩm NutriBaby với sự “hội tụ” của 3 công dụng:
- Tăng cường hấp thu dinh dưỡng, giúp trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt;
- Hỗ trợ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng;
- Phòng ngừa tái phát các bệnh nhiễm khuẩn theo mùa như viêm mũi, viêm họng, viêm amidan, ho đờm, viêm phế quản,… Đặc biệt giúp làm giảm nguy cơ tái phát viêm đường hô hấp, tránh phụ thuộc kháng sinh.
Cốm NutriBaby giúp bé ăn ngon, tăng cường sức đề kháng
NutriBaby đã được phân phối tại hệ thống nhà thuốc trên toàn quốc!
>>> Xem chi tiết thành phần và công dụng của NutriBaby TẠI ĐÂY
>>> Tổng đài tư vấn: 1800 1006 (miễn cước gọi)
>>> Xem thêm tại các Fanpage Facebook của NutriBaby:
- NutriBaby - Bé Khoẻ Mẹ Yên Tâm
- Nutribaby Plus_Trị ho hết ốm tăng cường chức năng đường hô hấp
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
