Bí kíp chọn nệm tốt cho sức khỏe

Ngày 24/01/2015 10:00 AM (GMT+7)

Chăn ấm, nệm êm. Một chiếc nệm chất lượng luôn cần thiết cho giấc ngủ hàng ngày của mỗi gia đình. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không phải ai cũng biết cách chọn nệm sao cho an toàn, phù hợp.

Cô Chi Lan, một nhân viên ngân hàng trẻ nhà ở đường Nguyễn Đình Chính, quận Phú Nhuận, TP. HCM nói: “Tôi ra các cửa hàng và thấy cả rừng nệm, đủ loại, đủ giá, đủ thương hiệu. Vì vậy nên tôi rất cần được tư vấn xem làm sao để có thể chọn ra loại nệm nào tốt cho sức khỏe của gia đình mình, tránh đau lưng, nhức mỏi, có thể ngủ ngon mỗi ngày mà lại vừa túi tiền”. 

Nệm nào tốt cho gia đình bạn?

Đây không phải là băn khoăn hiếm gặp. Rất nhiều người từng sử dụng nệm lâu năm bỗng một ngày nhận ra là mình đã lầm, vì chọn nệm sai khiến lưng bị đau, thậm chí vẹo cột sống. Chuyện này không có gì lạ. Bởi dù mỗi người thường dành đến 1/3 cuộc đời cho việc ngủ nhưng cách chọn nệm như thế nào là tốt thì không phải ai cũng biết.

Thông thường, những chiếc nệm loại tốt sẽ mất đi khoảng 70% giá trị của nó sau 10 năm sử dụng. Tất nhiên, thời gian sử dụng dài hay ngắn tùy thuộc rất nhiều vào chất lượng nệm khi mua ban đầu. Mua nệm kém không chỉ có tuổi thọ sử dụng ngắn mà còn gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt khung xương của người nằm.

Một chiếc nệm tốt cần phải năng động, không quá cứng cũng không quá mềm. Hình dáng của nó cần phải linh hoạt theo cơ thể người nằm, tức là bề mặt nệm phải có khả năng uốn theo cột sống. Khi người nằm trở mình, các sóng nệm có thể chuyển động theo và không làm ảnh hưởng tới người nằm cạnh. Và điều quan trọng khác là nằm nệm xong, cơ thể không xuất hiện các vết hằn.

bi kip chon nem tot cho suc khoe - 1

Kinh nghiệm cho thấy người mua nên đi mua nệm khi người khỏe mạnh, vì nếu đang mệt mà nằm thử trên nệm mới thì sẽ thấy “nệm nào cũng như…nệm nào”. Hơn nữa, một cái nệm lý tưởng nên có bề dày từ 10-15cm. Kiểm tra nệm bằng cách nằm thẳng lưng, nếu thấy dưới lưng có lỗ hổng lớn thì đó là nệm quá cứng, ngược lại hoàn toàn không có khe hở thì là nệm quá mềm.

Nên tránh hàng giả, hàng nhái

Những loại nệm chất lượng tồi ép bằng xốp bẩn thường nhanh hỏng, còn chứa nhiều vi trùng gây bệnh hen suyễn. Chất formaldehyde bảo quản áo nệm quá mức cũng có thể gây dị ứng da. Vì vậy người tiêu dùng cẩn hết sức cẩn trọng, những loại nệm là hàng nhái, hàng giả có thể làm cho người mua tiền mất, tật mang.

bi kip chon nem tot cho suc khoe - 2

Ông Trần Chí Dũng, Giám đốc điều hành Công ty May Sông Hồng cho biết: Để giúp người dân trong nước có thêm sản phẩm tốt, vừa túi tiền, Sông Hồng đã làm ra nhiều sản phẩm nệm bông tinh khiết được sản xuất trên dây chuyền hiện đại của thế giới. Loại nệm này dùng bông tinh khiết, khi ép nệm không sử dụng hóa chất, không sử dụng keo dính để liên kết. Với công nghệ ép cứng 2 mặt, ở giữa ép kỹ thuật lượn sóng nên nệm có độ đàn hồi cực cao, đặc biệt nệm có trọng lượng nhẹ hơn các loại nệm bông  thông thường nhưng không hề bị xẹp lún trong suốt quá trình sử dụng. Việc vận chuyển và vệ sinh tất nhiên sẽ dễ dàng hơn. Sự tiện lợi của nệm bông tinh khiết Sông Hồng là có thể nằm được 4 mùa trong năm, ruột nệm có thể tháo lắp và giặt vệ sinh được bình thường mà không hề ảnh hưởng đến chất lượng.

Thị trường nệm hiện khá đa dạng, người tiêu dùng cần chọn loại có thương hiệu, xuất xứ rõ ràng, đặc biệt được nhà cung cấp bảo chứng về chất lượng, kỹ thuật sản xuất an toàn cho sức khỏe.

(Theo Khám phá).