Tràn dịch khớp gối ở người trẻ do hạn chế vận động

Ngày 06/05/2022 09:59 AM (GMT+7)

Không được vận động thoải mái, bị kìm kẹp trong không gian bí bách suốt một thời gian dài là một trong số những yếu tố ngoại cảnh dẫn đến các vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe xương khớp.

Vì sao các vấn đề xương khớp tăng mạnh sau dịch?

Trong buổi tọa đàm “Giải pháp cho triệu chứng viêm và đau mỏi xương khớp tăng mạnh hậu Covid” do Vietlife Healthcare tổ chức, các chuyên gia y tế nhận định trong thời gian giãn cách do dịch bệnh tất cả mọi người phải cách ly tại nhà không được đi ra ngoài, tất cả hoạt động diễn ra trong không gian hẹp kín khiến một số người  gặp các vấn đề xương khớp.

Trong hoàn cảnh đó, người trẻ không được ra ngoài vận động, bắt buộc phải ngồi một chỗ để làm việc và học tập. Với những người vốn đã có sẵn bệnh lý về xương khớp thì đây là điều kiện để bệnh tăng tiến triển gây ra hiện tượng co cơ, tổn thương phần mềm quanh khớp khiến cho chất lượng cuộc sống giảm đi một cách rõ rệt.

Tràn dịch khớp gối ở người trẻ do hạn chế vận động - 1

Tọa đàm về về chủ đề “Giải pháp cho triệu chứng viêm và đau mỏi xương khớp tăng mạnh hậu Covid”

BSCKII Nguyễn Thị Lan - Nguyên Trưởng khoa Cơ xương khớp Bệnh viện Hữu Nghị, Bác sĩ Cơ xương khớp - Phòng khám Đa khoa Vietlife chia sẻ về một trường hợp bệnh nhi mắc tràn dịch khớp gối trong giai đoạn học trực tuyến tại nhà.

Bệnh nhân 13 tuổi có chỉ số BMI cao, bị béo phì, khi đến khám bệnh nhân không thể đi lại như bình thường mà phải ngồi xe lăn. Bệnh nhân được đưa đi xét nghiệm thăm dò và được chẩn đoán tràn dịch khớp do thoái hóa khớp thứ phát. Bác sĩ chỉ định tiến hành cấp cứu hút dịch, rút ra khoảng 100ml dịch vàng trong ở đầu gối.

Trong tiền sử bệnh nhân này đã có chấn thương đầu gối và đây là thoái hóa thứ phát do chấn thương. Đồng thời do ngồi tại nhà quá nhiều để học trực tuyến cộng với thể trạng béo phì đã gây ra hệ lụy khiến ngay cả người trẻ cũng mắc tràn dịch khớp gối.

Chế độ chăm sóc cho người mắc tràn dịch khớp gối

Theo ý kiến của các chuyên gia y tế, liệu trình điều trị cho bệnh nhân tràn dịch khớp gối phải kết hợp giữa nhiều yếu tố không đơn thuần chỉ dùng thuốc và hút dịch. Mỗi bệnh nhân sẽ có phác đồ điều trị riêng phù hợp với thể trạng của từng người.

Đối với trường hợp trên, quan trọng nhất là chế độ tập luyện để giảm cân nhằm làm giảm áp lực lên hai đầu gối. Tuy nhiên không nên luyện tập quá sức, tập các bài tập nặng càng khiến cho xương khớp thêm tổn thương. Tốt nhất là người bệnh nên:

- Lựa chọn môn thể thao mà khớp gối không phải chịu quá nhiều tải trọng như tập thể dục nhịp điệu dưới nước hay bơi lội.

- Các bài tập làm khỏe cơ đùi cũng có vai trò quan trọng hỗ trợ cho vận động khớp gối, giúp cho hoạt động gối được tốt hơn.

Đại dịch là thời điểm nhiều người bắt đầu quan tâm nhiều hơn tới các vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là những người mắc bệnh xương khớp mạn tính nên bổ sung dinh dưỡng không chỉ giúp xương khớp chắc khỏe mà còn hỗ trợ phòng tránh bệnh nền trở nặng. Người bệnh có thể chủ động chăm sóc sức khỏe bằng cách sử dụng sản phẩm viên uống Vietlife Inflapain không chỉ hỗ trợ tăng cường sức khỏe xương khớp mà còn hỗ trợ giảm các nguy cơ của viêm khớp, thoái hóa khớp, đau nhức khớp, sưng khớp, hỗ trợ hạn chế thoái hóa khớp, giúp khớp vận động linh hoạt.

Vietlife Inflapain ứng dụng công nghệ nano Solid Lipid - Công nghệ Nano đột phá hướng đích với nhiều ưu điểm vượt trội. Các dược chất thiên nhiên từ nghệ, gừng, glucosamine, chondroitin được tách chiết, bào chế dưới công nghệ nano tạo nên các hạt nano có kích thước rất nhỏ (<16nm) có thể dễ dàng đi vào các ổ viêm, tập trung tại đó để giải phóng hoạt chất, giúp mang lại hiệu quả điều trị cao.

Tràn dịch khớp gối ở người trẻ do hạn chế vận động - 2

Sản phẩm Vietlife Inflapain hỗ trợ tăng cường sức khỏe xương khớp

Mỗi người bệnh sẽ được tư vấn liệu trình cụ thể dựa trên thể trạng của từng người. Liên hệ với các chuyên gia của Vietlife Inflapain qua Hotline 0914 307 022 hoặc truy cập vào website https://vietlifenano.vn/ để tìm hiểu thêm thông tin

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/tran-dich-khop-goi-o-nguoi-tre-do-han-che-van-dong...

(thoidaiplus.suckhoedoisong.vn).