Ngực là biểu tượng của người phụ nữ và thường được đưa ra làm thước đo cho sự quyến rũ. Bí quyết có ngực đẹp và quyến rũ là điều cô gái nào cũng quan tâm.
Con người từ khi tạo hóa sinh ra, được phân thành hai giới tính nam và nữ. Bằng những đặc điểm khác biệt, người ta có thể phân biệt được giới tính thuần của con người. Ngực là tính năng đặc trưng quan trọng trong sinh lý của người phụ nữ, là niềm tự hào độc quyền đối với tạo hóa. Các cô nàng sở hữu bí quyết có ngực đẹp sẽ tự tin trước bạn bè và mọi người xung quanh, tạo nên nét quyến rũ cùng một bộ ngực săn chắc, hấp dẫn.
Bên cạnh đó, cô nàng “xuề xòa”, sống đơn giản sẽ không chú ý đến những bí quyết này, và có nguy cơ chăm sóc bộ ngực không đúng cách khiến ngực không thể phát triển và tạo nên bệnh lý nguy hại cho cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu những bí quyết có ngực quyến rũ như siêu sao sau đây!
1. Giữ lưng thẳng và không mang vác vật nặng
Khi bạn đang ngồi ghế hoặc trên giường, điều quan trọng là phải duy trì được tư thế lưng luôn thẳng, cột sống lưng không gập sâu. Nếu bạn thường xuyên cúi xuống trong một thời gian dài, bạn không chỉ gặp những vấn đề về khớp như đau mỏi lưng, vai, gáy mà còn khiến cho bộ ngực không giữ được dáng vẻ quyến rũ. Điều này đã được chỉ ra rằng, phụ nữ có thói quen khom lưng hay cúi gập người, thường gặp các vấn đề về khớp trước khi 30 tuổi, sớm hơn 10 – 15 năm so với người duy trì cột sống luôn thẳng, và sở hữu bộ ngực không căng tròn mà chảy xệ. Đồng thời, việc mang vác vật nặng trong thời gian dài sẽ khiến các cơ bị tác động, ảnh hưởng tới sự phát triển của ngực và cơ thể.
Ngồi đúng tư thế và không mang vác nặng để duy trì sức khỏe và bộ ngực đẹp (Ảnh minh họa)
Ngực là biểu tượng của người phụ nữ và thường được đưa ra làm thước đo cho sự quyến rũ. Bí quyết có ngực đẹp và quyến rũ là điều cô gái nào cũng quan tâm.
Chắc hẳn các cô nàng đều biết đến việc mát-xa ngực sẽ khiến bộ ngực phát triển tốt hơn và lớn dần lên phải không? Tuy nhiên mát-xa lúc nào và như thế nào thì lại là một vấn đề khác. Các chuyên gia cho rằng mát-xa ngực vào thời điểm ngủ dậy và sau khi tắm là phù hợp nhất bởi sau một đêm các cơ được nghỉ và sau khi tắm các cơ được thư giãn, chúng ta nên kích thích các hoạt động này trở lại theo đúng cách bằng việc mát-xa đúng chiều lưu thông máu. Điều này không khó nếu chúng ta làm đúng lần đầu tiên, và hiểu quả đem lại sẽ vô cùng bất ngờ. Song hành với mát-xa, chúng ta có thể vận động các hoạt động như bơi, tập thể hình có thể giúp bộ ngực hoạt động đúng cách, góp phần hình thành nên bộ ngực đẹp.
Mát-xa đúng chiều lưu thông máu sẽ giúp ngực trở nên căng tròn, quyến rũ (Ảnh minh họa)
3. Thường xuyên mặc áo ngực đúng cách
Không nên mặc áo ngực quá chặt (Ảnh minh họa)
Việc lựa chọn hay mặc áo ngực đúng cách là yếu tố quan trọng trong việc duy trì bộ ngực đẹp và quyến rũ. Tại tuyến vú của phụ nữ, chúng ta đều biết có rất nhiều mạch máu đang lưu thông, chính vì vậy việc lựa chọn một chiếc áo không đúng kích cỡ “vòng một”, quá chật sẽ khiến mạch máu lưu thông kém, không chỉ khiến ngực không gia tăng kích thước lớn hơn mà còn có khả năng gây ung thư vú, và các bệnh tim mạch.
Bên cạnh đó, việc mặc áo ngực quá rộng để giữ cho mạch máu lưu thông tốt lại không phải là bí quyết mình muốn chia sẻ ở đây. Điều này quả thật hữu ích cho tuần hoàn máu tốt nhưng lại khiến bộ ngực chạy xệ và mất dáng chuẩn. Như vậy, bí quyết có ngực đẹp chính là mặc áo ngực phù hợp với cơ thể, không quá chật, không quá rộng.
Áo ngực trơn PAVO Forever đính nơ
Áo ngực Triumph Maximizer 810 WHU 01
Từ ngày 23/12 - 31/12, nhập thêm mã DECA2012LS khi mua hàng để được giảm thêm 20%.
4. Tránh tắm nước nóng
Nước nóng thường được các cô gái tận dụng tối đa trong mùa lạnh. Được ngâm mình trong nước nóng sau ngày hoạt động mệt mỏi thật thoải mái và dễ chịu không gì bằng. Tuy nhiên, ít ai trong chúng ta để ý rằng, nước càng nóng sẽ khiến lỗ chân lông càng nở to, các mô biểu bì ngực sẽ theo đó mà mềm nhũn đi khiến vòng một chảy sệ, kém thẩm mỹ. Chính vì vậy, chúng ta không nên lạm dụng việc tắm nước nóng và nên duy trì ở nhiệt độ nước ấm vừa nhiệt độ ngoài trời đồng thời, sau khi tắm, bạn cũng nên lấy hết dũng khí để dội một chút nước lạnh lên ngực để lỗ chân lông khép lại, săn chắc bộ ngực và giữ được hình dáng tuyệt đẹp.
5. Không ngủ sấp, nghiêng về một phía
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, việc nằm ngủ trong tư thế thiếu khoa học trong thời gian kéo dài sẽ khiến bộ ngực phát triển không đầy đủ và phát triển lệch bên. Rõ ràng khi chúng ta nằm sấp, trọng lượng cơ thể lớn sẽ chèn ép lên bộ ngực gây khó thở và không phát triển tự nhiên. Tương tự đối với nằm nghiêng về một phía, khi trọng lượng cơ thể dồn về một bên, ngực sẽ phát triển không đồng đều và gây biến dạng.
Hãy nằm ngủ đúng tư thế để đem lại hình dáng đẹp cho bộ ngực (Ảnh minh họa)
6. Dưỡng ẩm da
Bạn không nên chỉ tập trung dưỡng ẩm cho khuôn mặt mà cần phải có bí quyết dưỡng ẩm cho toàn bộ cơ thể. Ngực, cũng như các vùng da khác trên cơ thể, luôn có xu hướng trở nên nhắn nheo, xấu xí qua thời gian do tác động của các tế bào da. Việc tăng cường độ ẩm và tái tạo tế bào da là điều cần thiết để duy trì một nước da mềm mại, khỏe mạnh và căng tràn sức sống.
Uống thật nhiều nước và sử dụng kem dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cho làn da cơ thể (Ảnh minh họa)
Bí quyết có ngực đẹp chính là như vậy! Hãy áp dụng sữa dưỡng thể hoặc kem dưỡng da sau khi tắm để cơ thể bạn được ngậm nước đầy đủ. Và đừng quên uống thật nhiều nước để dưỡng ẩm từ bên trong cơ thể.
Sữa dưỡng thể mâm xôi đen Wild Blackberry Silky Body Lotion Yves Rocher
Sữa dưỡng thể dưỡng ẩm sâu Eveline BioHyaluron 4D
Từ ngày 21/12 – 27/12, Click vào đây để nhận ngay mã giảm giá 500K, 200K, 100K và 50K. Tất cả các đơn hàng đều được miễn phí vận chuyển toàn quốc
