Phương Mai: "Tôi vẫn muốn yêu dù trải qua ly hôn nhiều sóng gió"

Ngày 20/02/2026 10:46 AM (GMT+7)

Khép lại cuộc hôn nhân nhiều sóng gió với chồng cũ, MC Phương Mai nói cô vẫn coi tình yêu là điều thiêng liêng và sẵn sàng hẹn hò khi gặp người phù hợp.

- Gần một năm sau khi bước ra khỏi hôn nhân cũ, cuộc sống của chị hiện thế nào?

- Tôi thấy cuộc sống của mình lúc này rất rực rỡ. Ngoài công việc và chăm sóc con, tôi dành nhiều thời gian cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần như chơi golf, tập gym, yoga, múa cột, thiền, đọc sách, tập piano...

Tôi cũng vừa chuyển về sống tại khu chung cư cũ, nơi gắn bó với tôi từ những ngày đầu vào TP HCM. Đây là nơi chứng kiến gần như toàn bộ hành trình trưởng thành, cả những khoảnh khắc đẹp lẫn khủng hoảng. Tôi chọn trở về, đứng lên ở chính nơi mình từng ngã, thay vì trốn chạy.

Nhiều người nhận xét tôi trông tràn đầy sức sống và hạnh phúc hơn trước. Bản thân tôi cũng nhận ra mình cười nhiều hơn mỗi ngày. Đó là kết quả của khoảng thời gian tôi dành để chữa lành, dọn dẹp ký ức và học cách tha thứ. Với tôi, cuộc sống đẹp nhất bây giờ mới thực sự bắt đầu.

MC kiêm người mẫu Phương Mai tại sự kiện.

MC kiêm người mẫu Phương Mai tại sự kiện.

- Sau biến cố tình cảm, bài học lớn nhất chị rút ra là gì?

- Tôi không xem ly hôn là biến cố. Mọi mối quan hệ đến và đi trong đời tôi đều là lựa chọn có ý thức. Tôi nhìn cuộc sống như một chuỗi trải nghiệm đủ đầy cung bậc cảm xúc. Có lẽ tôi cũng có "tật" là rất nhanh quên những điều khiến mình không vui. Những chuyện cũ, người cũ... theo thời gian tự nhiên mờ đi.

Bài học lớn nhất tôi giữ lại cho mình là cuộc đời rất ngắn. Vì thế, hãy chỉ chọn những điều khiến mình hạnh phúc và ở cạnh những người xứng đáng để cùng tạo ra ký ức đẹp.

- Chị đã làm gì để chữa lành và bù đắp cho bản thân?

- Tôi bắt đầu bằng việc tha thứ cho chính mình. Sau những điều không như ý, ai cũng có lúc hoang mang, tự vấn và tiếc nuối, tôi cũng vậy. Tôi cho phép bản thân chạm đáy trong một khoảng thời gian cần thiết, rồi sau đó dành trọn thời gian để tự đối thoại: tôi là ai, muốn gì, tôi có thể làm gì và cần làm gì tiếp theo.

Khi tìm được câu trả lời, tôi đứng dậy với tâm thế nhẹ nhõm và háo hức. Tôi luôn nhắc mình mỗi sáng rằng tương lai còn rất nhiều điều đẹp đẽ đang chờ được khám phá.

- Sau ly hôn, chị xây dựng cuộc sống cho mình và con trai ra sao?

- Về kinh tế, tôi khá chủ động và ổn định. Công việc của tôi thậm chí còn khởi sắc hơn sau khi công khai tình trạng độc thân. Tôi sống đủ và không đặt hạnh phúc vào vật chất.

Hiện tôi làm nhiều việc cùng lúc như diễn thời trang, đóng phim, dẫn chương trình, giảng dạy, kinh doanh, đầu tư, nhưng trọng tâm sự nghiệp của tôi vẫn là nghề MC. Hơn 10 năm qua, chính công việc này mang lại cho tôi nguồn thu ổn định và bền vững nhất.

Tôi không đặt tham vọng làm giàu nhanh. Điều tôi theo đuổi là tri thức, trải nghiệm và một cuộc sống cân bằng, điều mà nghề MC song ngữ mang lại cho tôi.

Với con trai, điều tôi quan tâm hơn là đời sống tinh thần của bé. Tôi cố gắng tạo ra thật nhiều khoảnh khắc vui vẻ, bình yên cho bé mỗi ngày, từ những chuyến đi nhỏ, những cuộc gặp gỡ tích cực, đến việc cùng nhau ăn bánh, hát một bài hát hay ngắm sông từ phòng ngủ. Với tôi, một cuộc sống tốt đẹp đôi khi chỉ cần sự yên tâm và bình an.

Phương Mai và con trai, bé Henryk.

Phương Mai và con trai, bé Henryk.

- Ở chặng đường mới, chị ưu tiên những giá trị nào?

- Tôi đặt sự chân thành lên hàng đầu, trong lời nói, hành động và cảm xúc. Trước đây, vì quá tự tin, tôi từng tự đánh lừa bản thân, tin rằng mình có thể biến điều không có thật thành hiện thực. Sau nhiều trải nghiệm, tôi hiểu rằng sự thật mới là chìa khóa của an yên.

Tôi tin vào trực giác và học cách không tự dối mình trong bất kỳ mối quan hệ hay quyết định nào.

- Đổ vỡ hôn nhân ảnh hưởng thế nào đến quan điểm của chị về tình yêu và hôn nhân?

- Tôi không để một điều chưa trọn vẹn trở thành trục xoay của cuộc đời mình. Tôi từng chọn yêu đúng cách nhưng với một đối tượng không phù hợp, và tôi chủ động kết thúc khi nhận ra điều đó. Việc sửa sai không làm thay đổi cách tôi nhìn về tình yêu.

Với tôi, tình yêu vẫn thiêng liêng và hôn nhân vẫn đẹp, nếu gặp đúng người khiến tôi ngưỡng mộ và cảm thấy an tâm. Tôi không chủ động tìm kiếm tình yêu, mọi thứ cần sự thuận duyên.

- Chị nhìn nhận thế nào về áp lực và cơ hội của phụ nữ sau ly hôn?

- Ngày nay, tình trạng hôn nhân không còn định nghĩa giá trị hay vai trò của người phụ nữ. Phụ nữ hiện đại có đủ công cụ để tự chủ cuộc sống và lựa chọn hạnh phúc cho mình.

Ly hôn hay không quyết định thành công của một người phụ nữ. Điều quan trọng nằm ở lòng kiêu hãnh và sức mạnh nội tại.

- Nếu bước vào một mối quan hệ mới, chị mong điều gì?

- Tôi luôn thích hẹn hò và sẵn sàng yêu khi tình yêu đến. Hình mẫu của tôi không thay đổi: một người đàn ông có tri thức, thành đạt, biết chăm sóc sức khỏe và tôn trọng mọi người xung quanh.

Hiện tại, tôi dành trọn cảm xúc cho bản thân và sự nghiệp. Tôi muốn yêu mình một cách trọn vẹn trước, để khi bước vào mối quan hệ mới, có thể yêu người khác bằng sự toàn tâm.

Phương Mai dọn vào căn hộ mới từ cuối tháng 1.

Phương Mai dọn vào căn hộ mới từ cuối tháng 1.

- Tết đầu tiên sau ly hôn, chị đón Tết thế nào?

- Tôi vẫn đón Tết cùng gia đình và bạn bè như mọi năm. Cuộc hôn nhân cũ chỉ chiếm một khoảng thời gian ngắn trong đời tôi, không đủ để tạo ra sự khác biệt lớn trong lối sống hay nhân cách. Vì thế, tôi đón Tết rất bình thản.

Tôi tin năm mới sẽ rất rực rỡ, không phải vì mọi thứ đều thuận lợi, mà vì tôi đã sẵn sàng. Tôi hào hứng viết tiếp chương mới của cuộc đời và tin đó sẽ là một hành trình đáng nhớ.

Ngay đầu năm 2026, tôi đã đón nhận nhiều cơ hội nghề nghiệp và tìm được hướng đi rõ ràng cho mình. Ở năm tuổi, năm Ngựa, tôi mong những bước tiến mạnh mẽ để chạm tới các mục tiêu dài hạn cho bản thân và con trai.

Phương Mai sinh năm 1990 trong một gia đình khá giả ở phố cổ Hà Nội. Cô đoạt giải Vàng Siêu mẫu Việt Nam 2012, vào top 15 Hoa hậu Thế giới người Việt 2010, top 10 siêu mẫu Châu Á 2009. Cô được biết đến qua nhiều bộ phim như Âm mưu giày gót nhọn, Chung cư, Thần tượng... Nhiều năm nay, cô chuyển hướng làm MC song ngữ.

Nữ MC đặt tên cho con Hồ Ngọc Hà bị mẹ khủng bố đàn áp vì đòi cưới bạn thân của thầy giáo
Nữ MC này được đặt biệt danh là "MC khóc nhiều nhất trên truyền hình", cô cũng chính là người đặt tên cho cặp sinh đôi của vợ chồng Hồ Ngọc Hà.

Gia đình Sao Việt

Nguyên Thảo
Nguồn: [Tên nguồn]18/02/2026 19:24 PM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sao Việt ly hôn, chia tay