Thế giới làm đẹp luôn vận động và thay đổi không ngừng. Là đại diện cho cái Đẹp, phái nữ vì thế luôn cần phải cập nhật xu hướng thường xuyên để bắt kịp với thời đại. Trong 1 năm qua, liệu bạn có tự tin rằng mình là “bà trùm” đón đầu các xu hướng trong ngành trang điểm, chăm sóc da hay tập luyện giữ gìn vóc dáng?
Nhân khoảnh khắc cận kề ngày kết năm cũ, hãy cùng Eva và các beauty blogger có những chia sẻ chân thực nhất ở 3 lĩnh vực trang điểm, chăm sóc da và rèn luyện vóc dáng, để xem một năm vừa qua, dòng thời gian đã đưa chúng ta trải qua những cuộc “cách mạng sắc đẹp” nào. Đồng thời, đưa ra những dự đoán xem liệu xu hướng làm đẹp nào sẽ “làm mưa làm gió” trong năm 2021.
Đã thực hiện trang điểm cho rất nhiều ngôi sao nổi tiếng, “sản phẩm” nào khiến chị tự hào nhất hoặc để lại kỉ niệm khó phai nhất đến hiện tại?
Mình làm việc với Chi từ ngày đầu Chi vẫn còn là model và vừa thi xong Miss Teen nên mình có thể tự hào là người góp phần thay đổi ngoại hình của cô ấy đến thời điểm hiện tại.
Mình từng make up cho rất nhiều Celebs nhưng có lẽ người để lại ấn tượng nhiều nhất cho mình đó là Chi Pu. Dù giờ 2 chị em ít làm việc với nhau hơn vì Chi ở Hồ Chí Minh còn mình ở Hà Nội. Mỗi lần trang điểm cho Chi mình đều dạt dào cảm hứng vì Chi có gương mặt rất cân đối và dễ dàng đa dạng với nhiều phong cách khác nhau.
Thành công của chị gây dựng được đến ngày hôm nay có phải là việc tiếp xúc nhiều người nổi tiếng? Chị có suy nghĩ gì về nghề của mình?
Xuất phát điểm là một Makeup Artist thì điều mình cảm thấy tự hào đó là được nhìn thấy những nụ cười hài lòng của tất cả các khách hàng dù đó là người nổi tiếng hay là người bình thường.
Nghề trang điểm hiện tại đang rất phát triển, tuy nhiên, song song với điều đó, mình cũng luôn canh cánh về việc giữ vững phong độ và nâng tầm đẳng cấp để phục vụ khách hàng tốt hơn. Một số người vẫn còn có những cái nhìn chưa đúng về nghề này vì họ nghĩ đơn giản, ai cũng có thể làm được. Nên mình càng phải cố gắng thật nhiều để góp phần thay đổi suy nghĩ bông đùa đó. Ánh luôn cảm thấy rất tự hào vì đã chọn con đường này.
Xu hướng trang điểm trong năm 2020 hướng tới vẻ đẹp tự nhiên với layout makeup “sương sương". Theo chị liệu trong năm mới xu hướng này có còn thống trị?
Năm vừa rồi không mấy thuận lợi do dịch bệnh và thiên tai đã ảnh hưởng nhiều tới phong cách trang điểm của mọi người. Hầu như trong khoảng thời gian cách ly mọi người lại càng chăm chút đến dưỡng da, đề cao vẻ đẹp tự nhiên hơn.
2020 rộ lên son bóng chủ yếu là theo dạng water tint vì nó rất trong, mỏng nhẹ và không bị bết dính như những dòng son bóng kiểu cũ. Mình nghĩ trào lưu vẫn sẽ tiếp tục được các chị em ưa chuộng song song với các dòng son lì. Ngoài ra cũng có một trend nữa sẽ nổi lên đó là phương pháp đánh son ombre, kết hợp son lì toàn môi và son bóng trong lòng môi.
Lông mày chuốt gel gẩy sợi đã nở rộ rất mạnh mẽ trong 2 năm vừa qua. Sang tới năm sau xu hướng này sẽ tiếp tục được các chị em áp dụng nhưng có sự tiết chế hơn để lông mày trở nên mềm mại, không quá cá tính và hầm hố. Có thể có một số chị em sẽ lại quay trở lại với lông mày tản bột, vì nó làm họ trông trẻ trung hơn.
Đặc biệt, trong năm 2021, phong cách trang điểm sẽ nhấn vào má hồng hơn cả. Đây là bước nhanh chóng giúp cho da của bạn cảm giác tươi trẻ và giàu sức sống. Hơn nữa, càng ngày cuộc sống càng bận rộn, nên cushion sẽ ngày càng được các chị em lựa chọn nhiều hơn vì tính nhanh gọn và tiện lợi.
Nếu như trước đây mọi người luôn lăn tăn vì cushion thuận tiện nhưng lại không che phủ cao và dễ xuống tone, thì càng ngày các nhãn hàng đã cho ra những sản phẩm mới khắc phục dần những nhược điểm này.
Bàn sơ qua kiểu tóc một chút nhé. Mốt tóc xoăn sóng nước, tóc xoăn tự nhiên đã trường tồn được 2 năm gần đây, chị có nghĩ kiểu tóc này đang dần đi đến lúc cần đổi mới không?
Tóc xoăn sóng nước sẽ đi liền với những mái tóc cắt tỉa ít, tóc bằng. Mà kiểu tóc tỉa layer đang làm điên đảo phái nữ và xu hướng cắt tỉa này lại là mốt xoay vòng từ những ngày đầu năm 2000. Khi trào lưu tóc tỉa lên ngôi thì những kiểu xoăn rối, xoăn lơi lại phù hợp hơn. Ngoài ra sẽ có những kiểu tóc kết hợp với vuốt sáp để tạo độ phồng. Khả năng cao là mốt tóc tỉa layer sẽ tiếp tục phát triển trong năm 2021 và sẽ biến hóa mạnh mẽ, táo bạo hơn với nhiều kiểu mới.
Phong cách làm tóc cô dâu có còn đóng đinh với kiểu tóc xoăn, búi cao và đính cầu kỳ chi tiết?
Thực ra khoảng 2 năm trở lại đây là cũng nhiều cô dâu yêu thích những kiểu tóc mượt, và tóc búi thấp vì style trang điểm và váy cưới cũng rất nhẹ nhàng tinh tế. Trong năm tới những kiểu tóc mượt sẽ trở nên đa dạng và được nhiều các cô dâu lựa chọn hơn nữa.
Là chuyên gia tư vấn chăm sóc sắc đẹp, chị đã bao giờ rơi vào bế tắc khi chăm sóc làn da của mình chưa?
Có chứ, thường xuyên tôi gặp tai nạn nghề nghiệp, vì mỗi tháng tôi thử không dưới 10 sản phẩm mới các loại. Nhưng bế tắc hoàn toàn không tìm được giải pháp thì may mắn là chưa. Công nghệ giờ tối tân lắm, càng tìm hiểu, tôi càng tin rằng không có gì là không giải quyết được, chỉ là bao lâu và tốn kém cỡ nào mà thôi.
Trong năm mới liệu biện phương pháp chăm sóc da bằng mỹ phẩm có áp đảo được các công nghệ trẻ hoá da bằng máy móc?
Nói một cách công bằng, chăm sóc da tại nhà và chăm sóc da chuyên sâu bằng các máy móc chuyên nghiệp đều có vai trò và hiệu quả riêng biệt, không thể thay thế. Nhưng đúng là cần chăm sóc da hàng ngày tốt để nâng cao chất lượng và đỡ tốn kém nếu phải đi tu sửa sắc đẹp.
Theo chị, phái nữ nên ưu tiên các sản phẩm chăm sóc da có thành phần gì và cần tránh những loại gì?
Bác sĩ Leslie Baumann cho rằng còn người có đến 16 loại da, mỗi loại lại có chu trình chăm sóc riêng biệt. Vì vậy, việc lắng nghe làn da rất quan trọng, tất cả những biểu hiện trên bề mặt như mụn, thâm, nếp nhăn, bong tróc, trùng nhão đều là cảnh báo của việc cần điều chỉnh cách dưỡng da hiện tại. Tuy nhiên, có một số thành phần da nào cũng cần, mà mình đã từng chia sẻ trong sách Gái Còn Son - Chương Trưởng Thành:
Lợi khuẩn (Probiotics) - những sinh vật còn sống, thường gặp trong thành phần dưới các tên như Lactobacillus, Lactobacillus Ferment, Bifida Ferment Lysate. Tuy những sản phẩm có chứa Probiotics thường có hạn sử dụng ngắn nhưng không thể phủ nhận lợi ích của nó trên da.
Chiết xuất lên men, tương tự như dùng lợi khuẩn hoặc các loại nấm như Galactomyces lên men các thành phần tự nhiên, phân rã thành các hợp chất có lợi cho da như amino acids, acids và chất chống oxy hóa.
Hyaluronic Acid là một loại thành phần có gốc đường, không chỉ tốt trong việc cấp ẩm mà còn là “thức ăn” tuyệt vời cho các vi khuẩn có lợi (lợi khuẩn) sống trên bề mặt da.
Các loại acids (Bao gồm AHA/ BHA/ Vitamin C/ Vitamin A), đây thực lòng vừa Nên & Không Nên trong mỹ phẩm, người biết cách dùng thì hiệu quả rất thần kỳ và mỹ mãn, kẻ lạm dụng hoặc dùng sai cách thì thấy da nhạy cảm hơn.
Khi chạm ngưỡng 30, mỗi năm chúng ta mất đi ít nhất 1% collagen trong da, sử dụng vitamin C hay retinol (vitamin A dạng không kê đơn) là cách hiệu quả để hỗ trợ tăng sinh collagen. Da nhạy cảm có thể thử các dạng thức C ổn định hoặc retinol nồng độ nhẹ, 0.5% trước, cấp ẩm đầy đủ, da sẽ bớt phản ứng hơn.
Chống nắng SPF 42 hay 50 cũng được, mình thấy hàng ngày thì không nhất thiết phải chọn loại có chỉ số cao nhất, nhưng nên dễ dùng và đảm bảo tính thẩm mỹ. Trong trường hợp đặc biệt như đi du lịch, đi bơi, da nhạy cảm dễ bắt nắng thì nên chọn những hãng nổi tiếng của Nhật, Pháp để thêm những thành phần và công nghệ chống nắng tối tân nhất.
Chị có cho rằng cần thiết phải cho da “ăn” nhiều lớp layer dưỡng chất không khi có vô vàn loại serum, kem dưỡng được nhận xét là cần cho da?
Mình là người theo chủ nghĩa thích layer các bước dưỡng vì sở thích và nhu cầu của da. Những bước cơ bản như nước hoa hồng (toner) - serum - kem mắt - kem dưỡng thì không nói làm gì rồi. Bạn có thể cân nhắc dùng thêm các bước kích hoạt (booster/ pre-serum/ pre-essence) và đặc trị nữa.
Gần đây, dân tình quan tâm nhiều hơn tới tập gym. Thế nhưng, mới đây xuất hiện thêm bộ môn giảm cân, tăng cơ bằng công nghệ xung điện. Chị nghĩ gì về bộ môn mới mẻ này?
Nếu không nhầm thì đây là phương pháp EMS. Bản thân nó được thiết kế để người thường tập luyện mà cho phi hành gia ở môi trường không trọng lực lâu ngày tránh teo cơ bắp hoặc bổ trợ cho bệnh nhân phục hồi chức năng chứ không phải dành cho người thường tập luyện.
Mình không nói EMS vô dụng nhưng lại không phải là sự lựa chọn đường dài. So với phương pháp tập luyện kháng lực, EMS có nhiều hạn chế nhất định.
Thứ nhất, nó không thể tác động thật sự được vào hệ thống xương, gân, dây chằng vốn là cái khung chống đỡ cơ thể. Hệ thống này được gắn với nhau nhờ các mô liên kết và máu. Chỉ có tập luyện kháng lực và ăn uống ngủ nghỉ mới giúp các mô liên kết qua thời gian khỏe hơn và liên tục được làm mới, tái tạo.
Thứ hai, EMS không thể kết nối được thần kinh và cơ bắp. EMS khiến chúng ta bị động và chỉ cảm nhận được các cơn đau nhức. Nếu hệ thống cơ bắp bị mất/chậm liên kết với hệ thần kinh thì các xung thần kinh được tế bào thần kinh truyền xuống sẽ không gây ra tác động kích thích co cơ được. Tập kháng lực thường xuyên tạo ra sự thích ứng của CNS, cho phép kiểm soát vận động tốt hơn.
Nhiều chị em năm 2020 vẫn xem trà detox giảm cân với hoa quả ngâm là thần dược. Theo chị, đây có phải là nước “thần" hỗ trợ chị em về dáng nhanh và hiệu quả hơn?
Sản phẩm Detox đều được quảng cáo với khả năng làm sạch ruột, đào thảo cặn bã để giãm cân, đẹp da, chữa bệnh. Một số người từng lăng xê mốt ngâm những lát hoa quả có tính chua để bỏ chai ngâm uống thay nước lọc. Thực tế, ai uống sau 1 thời gian cũng kêu bị đau dạ dày và phải từ bỏ.
Hơn nữa, các nhà khoa học và tổ chức y tế đã chỉ trích khái niệm detox vì sự không căn cứ khoa học của nó và vì thiếu bằng chứng xác thực cho các tuyên bố. Các "độc tố" thường không được xác định cụ thể, hay có rất ít hoặc không có bằng chứng về sự tích lũy độc tố ở bệnh nhân. Tổ chức Sense About Science của Anh đã mô tả một số chế độ ăn kiêng và các sản phẩm thương mại của detox là "lãng phí thời gian và tiền bạc", trong khi Hiệp hội Dinh dưỡng Anh gọi ý tưởng này là "vô nghĩa" và "hoang đường tiếp thị".
Nhiều chị em hiện nay tìm tới biện pháp giảm béo không xâm lấn. Chị nghĩ sao về lối đi tắt này? Liệu gym có phải là bộ môn giúp ích cho chị em nhất?
Phàm cái gì có dễ sẽ mất dễ mà. Giảm cân là nhờ kiểm soát được lượng calo in bé hơn calo out. Nếu muốn nhẹ người, bạn có thể kết hợp ăn chay thuần 1 tuần/lần. Tùy vào sở thích của mỗi người mà chọn Yoga, bơi lội, chạy bộ,... nhưng là 1 HLV thể hình biết được những ưu việc của tập luyện kháng lực, mình vẫn muốn chị em hướng đến Gym.
Thực phẩm bổ sung nào chị em cần phải có khi đi tập gym?
Mình rất quan tâm đến vấn đề sức khỏe, thà bỏ nhiều tiền mua thực phẩm bổ sung và du lịch xả stress chứ không để tiền đó mướn 1 cái giường bệnh.
Nếu chọn tập luyện là bộ môn gắn bó lâu dài, mình khuyên bạn nên bổ sung những thành phần mà cơ thể không thể tạo ra hay có khả năng tổng hợp từ quá trình ăn uống thông thường. Mình sẽ liệt kê theo thứ tự ưu tiên trước như: OMEGA 3 hoặc năng bổ sung cá hồi vào thực đơn của mình; ASTAXANTHIN - hoạt chất chống lão hóa tuyệt vời nhất, D3-MK7 - chất dẫn truyền hỗ trợ hấp thụ canxi cho cơ thể.
Là một HLV chuyên làm đẹp, đã bao giờ chị cảm thấy bế tắc trong tập luyện chưa? Vì đưa lời khuyên tập luyện cho người khác thì dễ, nhưng áp dụng cho mình lại rất khó.
Có chứ, Coach cũng là người, mà người thì sẽ có lúc mỏi mệt với cả đam mê của mình. Nhiều người hỏi rằng điều gì khiến Túc cố gắng đến vậy, mình không biết, chỉ biết là nếu không cố mình sẽ mất tất cả. Nếu bạn vẫn còn nơi để về, vẫn còn cha mẹ che chở, hãy trân trọng điều đó mà phấn đấu. Nếu dừng lại mình sẽ ra đường, nếu dừng lại sẽ đói, nếu dừng lại sẽ bị chà đạp, nếu dừng lại sẽ bị bắt nạt. Và chắc chắn dừng lại, sẽ chẳng có gì hết.
Mình từng mất tất cả, chính xác là chỉ còn mỗi "niềm tin" nhưng rồi chính nó đã kéo mình lên. Nó dạy mình rằng trên đời này không người nào, không chuyện gì có thể cản đường mình ngoài chính bản thân. Con chim không sợ cành cong vì niềm tin của nó ở đôi cánh, không phải cành cây.
KẾT
Thật vậy, phụ nữ vốn là “phái đẹp” chứ không phải là “phái yếu". Họ xứng đáng được nhận sự yêu thương, tôn trọng và đặc biệt là quyền được đẹp.
Dù thời thế có thay đổi thì quan niệm làm đẹp cốt lõi của phái nữ đều không thay đổi và tất cả đều hướng tới một vẻ đẹp bền vững: đẹp mà khoẻ, đẹp mà tiện lợi. Dường như có một thân hình săn chắc, một làn da căng tràn sức sống thôi chưa đủ, nàng cần trang bị cho mình thêm những xu hướng làm đẹp mới để bản thân thêm tự tin và hiện đại hơn.
Với vai trò là người song hành cùng sức khoẻ và sắc đẹp phái nữ, Eva xin kính chúc các chị em một năm mới luôn tự tin và rạng ngời sức sống.
