Tủ lạnh là nơi giúp dự trữ và bảo quản để giữ được sự tươi ngon và đảm bảo dinh dưỡng của thực phẩm. Có 5 loại thực phẩm nên bảo quản tủ lạnh nhưng chủng ta thường bỏ qua.
Sứa là loài hải sản có nhiều chất dinh dưỡng tốt cơ thể lại dai giòn, ngon miệng. Trong sứa chứa nhiều nước, ăn rất mát nên nó là gợi ý hấp dẫn cho các bữa cơm ngày hè.