Nhiều nghiên cứu cho thấy tuổi thọ đàn ông phụ thuộc lớn vào tình trạng sức khỏe sau 60 tuổi. Khi cơ thể bắt đầu yếu ở 5 chỗ, đó có thể là cảnh báo cần thay đổi lối sống ngay.

Dứa là một loại trái cây ngon ngọt, tươi mát có thể giúp cung cấp nước và nhiều chất dinh dưỡng độc đáo.

Mùa hè với cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước mà còn gây ra các vấn đề về da và tiêu hóa… Tìm hiểu 5 lý do nên bổ sung ngay bí xanh vào thực đơn mỗi ngày.

Không chỉ hấp dẫn trong ẩm thực, loại quả nhỏ bé này còn được ví như “siêu thực phẩm” khi mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe.

Khi thời tiết nắng oi bức, điều hòa nhiệt độ được xem là “bảo bối” giúp chống lại nắng nóng, phục hồi sức khỏe, ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng điều hoà sai cách dễ khiến sức khỏe bị...

Dù là loại rau quen thuộc, được trồng và bán nhiều ở Việt Nam, đặc biệt có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng nhiều người chưa biết đến công dụng thật sự của chúng.