Để có một trái tim khỏe mạnh, bên cạnh việc tập luyện đều đặn, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Ba loại thực phẩm này, vốn có mặt trong bữa ăn của hầu hết chúng ta, nếu không được chế biến và bảo quản đúng cách có thể gây ra những vấn đề nghiêm...