Uống sữa đúng thời điểm không phải là điều ai cũng biết, nên uống khi nào để cơ thể hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng? Dù đơn giản nhưng bạn hãy thử tham khảo thông tin dưới đây để uống sữa một cách khoa học và có lợi cho sức khỏe hơn nhé.
Sữa là thức uống bổ dưỡng nhưng những trường hợp bà bầu dưới đây thì dừng ngay việc nạp sữa vào cơ thể nhé!