Tập luyện trong thời tiết nóng bức cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu bạn không chú ý một số điều quan trọng.
3 loại thực phẩm này rất ngon, hấp dẫn nhưng lại giúp no lâu mà không chứa quá nhiều calorie.
3 lưu ý vàng giúp bạn tập luyện an toàn trong mùa hè nóng bức
Nguồn:
[Tên nguồn]
Tin liên quan
Hãy cùng khám phá 4 loại rau thơm ngon, giàu dinh dưỡng mà chị em có thể tích hợp vào chế độ ăn uống hàng ngày, giúp duy trì sức khỏe và đạt...
Thời tiết nắng nóng, hàng chục nghìn du khách đổ ra biển vui chơi khiến hơn 3 km Bãi Sau trên đường Thùy Vân đông nghịt người, chiều 29/4.
Dù tập luyện như thế nào thì việc giảm cân vẫn phụ thuộc lớn vào ý thức dinh dưỡng của bạn.
Ăn thực phẩm giàu protein chính là chìa khóa giúp bạn giảm cân và tăng cơ an toàn
Video cùng chủ đề Video Eva
Theo dự đoán từ các chuyên gia phong thủy, tháng 5 dương lịch sẽ mang đến nhiều may mắn cho 3 con giáp sau:
Tin hay đừng bỏ lỡ
Tại sao không nên bật điều hòa 26°C vào ban đêm? Nhiều người đang làm sai mà không biết
Hồ Quỳnh Hương: 'Tôi yêu không sợ trời đất, luôn trên cơ người khác'
Bí quyết "mở khóa cánh cửa hạnh phúc" với những siêu thực phẩm thần kỳ này
Điệu nhảy giúp con trai Khánh Thi hai lần vô địch thế giới
Clip: Tranh cãi nảy lửa, người phụ nữ bị nam bảo vệ đấm vào mặt
